一朝一习，惟精惟一

惟一是惟精的功夫，惟精惟一，就是提纯研磨的过程，放在我们自己身上，就是提纯清澈自己的功夫。

我们要超越“那些靠天吃饭的地方，天君泰然，百体从令，指的就是我们的心，不随着我们的眼耳鼻舌身去改变，不随着外部环境的阴晴圆缺而变化，我们的心是最高长官”。

一朝一习，在心上体荡，在“心，道，德，事业”

收获自己，有什么样的心，就能产生什么样的道，有什么样的道，就能产生什么样的德，有什么样的德，就会有什么样的事业。

我们要去临摹圣贤的那颗心，在自己的心上磨炼自己，换成是我们遇到穿越到那个年代，遇到圣贤那样困难的时候，是否可以生出那样的智慧和能量，同样如果圣贤遇到今天我们的事情困难，是否也是我们现在的这种结果呢。

心外无事，心外无理，不断提升自己，才能升起力量，帮助到他人，焕发自己新的生命。

感恩大家，也祝福大家，向上攀登