写给准妈妈——好心情是最好的胎教

那天走在路上，看着兔奔跑的背影心生感慨，怎么一下子长这么大了？突然想起了那段“随身携带”的日子，怀胎十月对每一位母亲都是一种难忘的经历，也会对孩子以后产生不小的影响。在此想告诉各位准妈妈：怀孕期间一份好心情是必备，是最好的胎教。所以就各种孕期妈妈会有的担心做一个经验分享。

为什么妈妈心情好是最好的胎教？

首先，妈妈的好心情会直接影响到胎儿的健康。出生以后孩子会很少得病比较健康。

第二，妈妈心情好，出生的孩子情商也高，不会频繁哭闹，比较让妈妈省心。

但是怀孕时，每一位妈妈都会有自己的情绪，很多事情都会影响到好心情的产生。

网图侵删

首先是怀孕带来的焦虑。

一个新生命的到来，我们会感到高兴、欣喜，但随之而来的也有焦虑，尤其是对于有责任感的夫妻来说，不免担心：一个生命在我们手中诞生，把他带好么？把孩子抚养成人能让他幸福吗？对于这些担忧，需要爸爸妈妈两个人一起沟通调整心情，做好充分的心理准备迎接新生命的到来。

生孩子的担忧。尤其是生第一胎的妈妈，担心会不会难产？看影视剧里的妈妈生孩子都痛苦不堪，喊得撕心裂肺，听别人讲述生孩子的经历，疼得钻心，手按着床栏杆都快掰烂了。我去妇产医院做体检，看到满眼的“大肚婆”，顿时疑虑全消。

“这么多人都在生孩子，这不就是人的本能吗？我也只是其中的一员，就算是有难产的，可能性也很小，怎么就轮到我了？退一万步说，就算轮到我现在医学这么发达，医院就在身边，不愁没有办法。”所以，当你知道这件事的发生概率有多大时，就会豁然开朗。

生还是剖腹产？年龄大就一定要剖腹产吗？

听大夫的。

听人说生孩子最痛苦的就是受两茬罪，生了半天没生出来，改成剖腹产，还得挨一刀。还有人说，大夫为了挣钱尽量建议让产妇剖腹产。我当时心情忐忑，进了医院上了产床，问大夫：“我生还是剖腹产？”大夫干脆地掷地有声：“生？胎位正为什么不生？”我的心放下了。在这里特地为大夫正名，但凡能生的人家大夫也不愿意费劲去动刀。

对孩子发育的担忧。看电视里演胎儿的形成过程真的很神奇，从一个受精卵到一个胎儿，中间历经了千变万化，沧海桑田，在快放镜头下像魔术一样应接不暇。解说员说：“中间但凡一个环节卡顿，便会出现发育中的小意外，比如说多一个手指，少一个耳朵”……这就让我胡思乱想起来，万一中间卡顿了怎么办？现在想起来比较可笑，事实证明，如果真有卡顿，你着急也没用。能做的就是生活规律，营养充足，给胎儿一块肥沃的土壤，自然会安然无恙。

妊娠反应也是每一个准妈妈必要经过的一个坎。一天吐三次，饭前干呕，然后吃起饭来就没事儿，这是我当时的样子。兔姑姑告诉我，她当年每次吃完了吐，但是她坚持吃，最后生孩子的时候体重不仅没升反而降了。和她讲比我这幸福多了。想来这孩子也是个小吃货，不肯错过每一顿大餐。这样想着，本来呕吐的心情也就变得开朗了。

意外事件。生活中难免遇到意外，比如说怀孕的妈妈突然遇到亲人去世。我的一个邻居。他的父亲去世，她在怀孕期间心情过于悲痛，结果生下来孩子免疫力特别低，浑身起湿疹，对很多食物都过敏。大夫说这叫胎毒，就是婴儿在妈妈肚子里带的毒素。孕期妈妈的心情决定着孩子生长环境的优劣。所以遇到一些意外情况，妈妈们也要控制好情绪。

怎样保持心情好？

多去户外活动。走路是最好的运动，既能呼吸新鲜空气，又有舒缓的节奏，还能欣赏户外的风景，一举多得，最适合准妈妈。

多与人交流。怀孕期间发现很有意思的事情，就是看见街上和你一样的“大肚婆”，就会莫名的亲切，甭管认识不认识也能聊的火热，交流的话题比比皆是，比如说怀孕时的心情，妊娠反应，每天的活动范围，生活作息。

记得那年夏天，每天晚上我都和兔爸去广场散步，有一天和一个怀孕的年轻妈妈站在那里聊了两个多小时。兔爸问我她是谁，我说不知道。他目瞪口呆，这也能聊起来？殊不知，这都是肚里的胎儿带来的莫名的缘分呢。

多和人交流可以舒缓焦虑情绪，也能让你知道很多人一起经历着同一件事情。

多听音乐，喜欢什么听什么。

贴心的侄女儿给我买了胎教音乐，我回家放出来听，都是世界名曲，据说很适合胎教。但是音乐响起，那舒缓的音乐节奏让我昏昏欲睡，不一会儿躺在沙发上睡着了。于是我就捡自己喜欢的听，什么乌兰图雅的，还有“张三的歌”，听得我神采飞扬，相信孩子也喜欢。

怀孕是一个女人一生最幸福的一段时光，在这期间，亲人呵护，陌生人也会对你关照有加，公交车上经常会有人让座。心灵感受着温暖。收集了几个心灵瞬间与大家分享，希望你们都有自己美好的孕期回忆。

那个跳舞的小人儿

在体检期间我们，我去做彩超。有两个工作人员是年轻的小姑娘。在那里议论，“你看那个小孩儿，那个胎儿有手指那么大，这是腿，这是胳膊，眼睛在那儿。”我看不到，只能躺在那里干着急，在心里默默的想象。我突然想起了安徒生童话里的小人儿。也许现在我肚里的那个小朋友就是可以在手指上跳舞的小人儿呢。在童话中一样美好。

广场上的万家灯火

那年整个夏天每天晚上，我和兔爸都会在广场上散步。累了，就坐在长椅上注意。

看着对面楼房的万家灯火，夜渐渐深了，凉风习习，这是夏日的一天里最惬意的时候。炎热退去，凉意升起，广场的灯熄灭了我们也不想走，就在这夏日凉爽的微风里相依偎，现在想起来都是很美的画面。

一个生命的到来是我们生命的延续。在这段时间里，我们能做的最好的事情就是保持好心情，来迎接那个小生命的到来。相信他来到这个世界是怀着美好期待和憧憬。向生命致敬！