那天走在路上,看着兔奔跑的背影心生感慨,怎么一下子长这么大了?突然想起了那段“随身携带”的日子,怀胎十月对每一位母亲都是一种难忘的经历,也会对孩子以后产生不小的影响。在此想告诉各位准妈妈:怀孕期间一份好心情是必备,是最好的胎教。所以就各种孕期妈妈会有的担心做一个经验分享。
为什么妈妈心情好是最好的胎教?
首先,妈妈的好心情会直接影响到胎儿的健康。出生以后孩子会很少得病比较健康。
第二,妈妈心情好,出生的孩子情商也高,不会频繁哭闹,比较让妈妈省心。
但是怀孕时,每一位妈妈都会有自己的情绪,很多事情都会影响到好心情的产生。
首先是怀孕带来的焦虑。
一个新生命的到来,我们会感到高兴、欣喜,但随之而来的也有焦虑,尤其是对于有责任感的夫妻来说,不免担心:一个生命在我们手中诞生,把他带好么?把孩子抚养成人能让他幸福吗?对于这些担忧,需要爸爸妈妈两个人一起沟通调整心情,做好充分的心理准备迎接新生命的到来。
生孩子的担忧。尤其是生第一胎的妈妈,担心会不会难产?看影视剧里的妈妈生孩子都痛苦不堪,喊得撕心裂肺,听别人讲述生孩子的经历,疼得钻心,手按着床栏杆都快掰烂了。我去妇产医院做体检,看到满眼的“大肚婆”,顿时疑虑全消。
“这么多人都在生孩子,这不就是人的本能吗?我也只是其中的一员,就算是有难产的,可能性也很小,怎么就轮到我了?退一万步说,就算轮到我现在医学这么发达,医院就在身边,不愁没有办法。”所以,当你知道这件事的发生概率有多大时,就会豁然开朗。
生还是剖腹产?年龄大就一定要剖腹产吗?
听大夫的。
听人说生孩子最痛苦的就是受两茬罪,生了半天没生出来,改成剖腹产,还得挨一刀。还有人说,大夫为了挣钱尽量建议让产妇剖腹产。我当时心情忐忑,进了医院上了产床,问大夫:“我生还是剖腹产?”大夫干脆地掷地有声:“生?胎位正为什么不生?”我的心放下了。在这里特地为大夫正名,但凡能生的人家大夫也不愿意费劲去动刀。
对孩子发育的担忧。看电视里演胎儿的形成过程真的很神奇,从一个受精卵到一个胎儿,中间历经了千变万化,沧海桑田,在快放镜头下像魔术一样应接不暇。解说员说:“中间但凡一个环节卡顿,便会出现发育中的小意外,比如说多一个手指,少一个耳朵”……这就让我胡思乱想起来,万一中间卡顿了怎么办?现在想起来比较可笑,事实证明,如果真有卡顿,你着急也没用。能做的就是生活规律,营养充足,给胎儿一块肥沃的土壤,自然会安然无恙。
妊娠反应也是每一个准妈妈必要经过的一个坎。一天吐三次,饭前干呕,然后吃起饭来就没事儿,这是我当时的样子。兔姑姑告诉我,她当年每次吃完了吐,但是她坚持吃,最后生孩子的时候体重不仅没升反而降了。和她讲比我这幸福多了。想来这孩子也是个小吃货,不肯错过每一顿大餐。这样想着,本来呕吐的心情也就变得开朗了。
意外事件。生活中难免遇到意外,比如说怀孕的妈妈突然遇到亲人去世。我的一个邻居。他的父亲去世,她在怀孕期间心情过于悲痛,结果生下来孩子免疫力特别低,浑身起湿疹,对很多食物都过敏。大夫说这叫胎毒,就是婴儿在妈妈肚子里带的毒素。孕期妈妈的心情决定着孩子生长环境的优劣。所以遇到一些意外情况,妈妈们也要控制好情绪。
怎样保持心情好?
多去户外活动。走路是最好的运动,既能呼吸新鲜空气,又有舒缓的节奏,还能欣赏户外的风景,一举多得,最适合准妈妈。
多与人交流。怀孕期间发现很有意思的事情,就是看见街上和你一样的“大肚婆”,就会莫名的亲切,甭管认识不认识也能聊的火热,交流的话题比比皆是,比如说怀孕时的心情,妊娠反应,每天的活动范围,生活作息。
记得那年夏天,每天晚上我都和兔爸去广场散步,有一天和一个怀孕的年轻妈妈站在那里聊了两个多小时。兔爸问我她是谁,我说不知道。他目瞪口呆,这也能聊起来?殊不知,这都是肚里的胎儿带来的莫名的缘分呢。
多和人交流可以舒缓焦虑情绪,也能让你知道很多人一起经历着同一件事情。
多听音乐,喜欢什么听什么。
贴心的侄女儿给我买了胎教音乐,我回家放出来听,都是世界名曲,据说很适合胎教。但是音乐响起,那舒缓的音乐节奏让我昏昏欲睡,不一会儿躺在沙发上睡着了。于是我就捡自己喜欢的听,什么乌兰图雅的,还有“张三的歌”,听得我神采飞扬,相信孩子也喜欢。
怀孕是一个女人一生最幸福的一段时光,在这期间,亲人呵护,陌生人也会对你关照有加,公交车上经常会有人让座。心灵感受着温暖。收集了几个心灵瞬间与大家分享,希望你们都有自己美好的孕期回忆。
那个跳舞的小人儿
在体检期间我们,我去做彩超。有两个工作人员是年轻的小姑娘。在那里议论,“你看那个小孩儿,那个胎儿有手指那么大,这是腿,这是胳膊,眼睛在那儿。”我看不到,只能躺在那里干着急,在心里默默的想象。我突然想起了安徒生童话里的小人儿。也许现在我肚里的那个小朋友就是可以在手指上跳舞的小人儿呢。在童话中一样美好。
广场上的万家灯火
那年整个夏天每天晚上,我和兔爸都会在广场上散步。累了,就坐在长椅上注意。
看着对面楼房的万家灯火,夜渐渐深了,凉风习习,这是夏日的一天里最惬意的时候。炎热退去,凉意升起,广场的灯熄灭了我们也不想走,就在这夏日凉爽的微风里相依偎,现在想起来都是很美的画面。
一个生命的到来是我们生命的延续。在这段时间里,我们能做的最好的事情就是保持好心情,来迎接那个小生命的到来。相信他来到这个世界是怀着美好期待和憧憬。向生命致敬!