刘家妍
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什么是灵性

现在很多人都喜欢灵性学习，瑜伽本身就是身心灵，学习，它有身心灵，这三个部分，第一身体，第二心里，第三灵性，从瑜伽角度讲就是身心灵合一，密不可分的三个部分，每个部分要拿来讲可能说几天几夜都说不完，那今天就说灵性部分，个人感觉，灵性就是你的潜意识，你看不见摸不着，但在生活中方方面面，又起决定性作用的，这个就是灵性，比如人都喜欢钱，喜欢人，喜欢事物，在无形中又感觉生活没有意思，这个无形的东西就是在你潜意识里面的东西，有些人感情不好，有些人事业不顺，在生活方方面面表现得，淋漓尽致，都可以说大部分是你的潜意识在决定，灵性学习是让你看见你潜意识的一些模式，然后把它通过一些形式化解，就像一条路一样，把阻碍清理，然后慢慢让生活方方面面得到相应改变，通过瑜伽体式，呼吸，正面的语言，瑜伽让你焕然一新，换启不知道内在世界的一部分，也可以说是灵性，扫除你看不见的部分也可以说是灵性，这只是个人感觉，如有不对请大家指证感恩大家

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