今天的每日精进我们来解决一个问题：如何不再人云亦云，真正做到独立思考？生活中，有的人遇事随大流，没有自己的意见；就算提出看法，也很难说服他人，建立自己的影响力。你是不是偶尔也有同样的困扰？我们在今天介绍的这本书，找到了关于这个问题最好的答案——《哈佛的6堂独立思考课》，作者：[日] 狩野未希。
说到“独立思考”，你可能会觉得，就是自我思考的过程，事实上这并不准确。一个完整的独立思考过程，分为三步：① 确认对这件事的理解程度；② 多角度深入思考；③ 完善表达自己的意见。
一、确认对这件事的理解程度
为事实找到立足点。为什么朋友圈很多谣言，看上去很荒唐，但还有很多人信？就是因为他们不独立思考，没有去为事实找依据。比如看到“疫苗有害健康”这样的文章，应该想“结论有医学上的权威考证吗”“所有疫苗都有危害吗”。稍加核实，就能排除很多谣言。
区分“事实”和“意见”。事实能用证据证明，但多数情况下，我们会错把别人的意见当成事实，尤其是专家的意见。很多牙膏广告，就会借助牙防组医生的权威身份，让他们说“保持牙龈健康，就用某某牙膏”。但你想过没有，这到底是意见还是事实？
怎样确认自己是否真的理解了这件事呢？给你一个常用的检验方法——看能否给孩子说清楚。如果解释遇到阻碍，就说明有内容你还没有充分理解。
二、多角度深入思考
从利益相关者的角度，看待问题。在形成自己的意见前，可以先考虑跟这件事有利益关系的人的观点。举个例子，公司要你给商务人士做一套英语教材，你会咋做？你可能会把重点放在扩大词汇量、提高听力和阅读水平。但站在商务人士的立场上，就会意识到他们学习英语主要是为了和人对话，所以，教材的重点应该是提高他们的沟通能力。
辩证地检验自己的每一个想法。对于一个观点，你先别急着同意或反驳，而要先同时列出赞成和反对的原因，然后对所有赞成和反对的原因逐条提出反驳。而且，反驳不能想当然，必须要有事实根据，比如，你想反驳一条“这款产品，和市场上同类产品非常相似”，那你就需要附上同类产品的对比分析，否则就只是意见，没有参考价值。
想要做到彻底思考，还有一个好方法——“未来发生法”：预测未来可能发生的情况，制定应对的方案。你可以问问自己：这件事是不是现在非执行不可；这件事发展顺利会怎么样，不顺利又会怎么样；可以采取哪些应对措施.......通过猜想，进一步完善信息。
三、完善表达自己的意见
用“结论-根据-提议”的流程，描述你的观点。比如领导问你对一个策划案的看法，你可以这样说：“我赞成。首先我有6个根据，其次我来提出3个建议。”这样结构很清晰，大家能立马知道你接下来要说的内容。
重要的观点，要用不同的表达方式再三重复。你一定也注意到了，在口头传达意见时，无论你的表达方式多简明，听众也很容易分神。怎么解决呢？你可以在整段发言中，用“我提议”“我觉得……非常重要”等不同的表达方法，传递你的核心观点。但要注意，避免使用过于武断的语气。
确认自己正确理解了对方的意思。在交流中最怕出现“我以为”，这很容易造成误解。当对方提出不同意见时，你可以先把他的话重新组织，复述给他听，如果对方认同，就证明你的理解正确。之后你再就此解释，就更有针对性。
想要反对别人意见，就要提出替代方案。比如，同事建议去某餐厅聚餐，如果你不喜欢这家店，就一定要推荐两家自己中意的店，作为参考。如果只是单纯不同意，但又给不出建议，就容易让对话陷入僵局。
真正决定你是谁的，是你独立思考的能力。当你不再人云亦云，能够独立地思考和系统地表达时，才能真正在人群中脱颖而出。