笔随我心——不睡觉的昕昕

观察实录：

午睡不久孩子们就发出均匀的呼吸声，只有昕昕，一会仰着睡，一会卧着睡，不一会又侧着睡。老师叫他快睡，可就是翻来覆去睡不着。我坐在昕昕旁边，希望他尽快入睡，但是他并没有，嘴里一直小声或大声的发出声音，手也在空中不停的摇晃，摸摸这摸摸那一刻不停。

行为分析：

昕昕从小就没有午睡习惯，在家从来都不会去午睡，爸爸妈妈上班忙，没时间哄她睡午觉，久而久之便养成了他不爱午休的习惯。

改进措施：

1，采用“循序渐进”的方式促进其形成良好睡眠习惯。

2，家园配合，共同培养其良好午睡习惯。