晟逸
晟逸

锻炼日志 2022年4月10日

2022年4月10日 星期日 17:00 晴

这几天跑步较多，昨天身体状态较差

今天休息，早上睡个好觉

下午锻炼

当然还是要跑步的，攒够步数

晚上出门跑步，十公里，身体影响很大

只能慢慢跑，完成后，没有什么影响

不过，明天够呛能起来了

问题：身体出问题，状态较差

解决：好好休息

收获：迷迷糊糊地早晨

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