没有经过实践的知识都是过眼云烟

李雪焦点21期2018年7月9日    坚持读书打卡第660天

没有经过践行的知识,都是过眼云烟。大脑吸收知识的机理从来没有变:听讲只能让你吸收5%;阅读可以吸收10%;和朋友讨论吸收50%;践行则能吸收75%;教会别人吸收高达90%。我喜欢瑜伽健康,家庭教育方面的内容,看了很多书,参加很多培训,但是沉淀下来的东西会很少,我在生活中很少能用到所学的知识,瑜伽,从怀孕到现在宝宝快一岁,我很少练了,那么通过这次的学习我就想起来慢慢练,家庭教育,也是,老师的焦点,才能让我,持续的实践分享,然后把我的想法变成行动,唯一的办法也只有每天的反思实践阅读

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