2018-06-20

《六项精进》打卡第10天

姓名：李月红

公司: 宁波市镇海承迪文具有限公司

组别：感谢二组

【知～学习】

背《六项精进》大纲 1遍 ，共8遍

背《大学》 2遍,共23遍

读完《活法》

读《六项精进》第四章.第五章

【经典名句分享】

自利则生，利他则久。

【行～实践】

一、修身：

1.坚持每天读书；

2.早上开始早起，不赖床。

二、齐家：

1.引导孩子晚上减少看电视的时间，增加阅读。

2.工作中的烦恼不带回家。

3.学会对家人说感谢。

三、建功

1.完成了今天计划内工作

【省～觉悟】

我们常常会生气、发怒，心态会变得粗糙和不安。往往这时我们内心会变得脆弱和不理智，我们的智慧会被瞬间掩盖埋没，而每每这时我们就会做出不理智的举动，这时我们要做的不是一嘴之快，而是保持镇定回复平静，才可以阻止另我去犯错，回归真我。

【感谢]

感谢父母每个节日都给我暖暖的关爱。

感谢孩子对我读书和锻炼上的监督与陪伴。

【今日积善】

为雨中的大巴车让道

为同事分担工作

今日积1善.共积8善

【志愿】

不碌碌而为，不论是工作还是生活做一个乐观，传递正能量的人。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于2018.06.11持续打卡于2018.09.21】