小张在一家外企工作，刚入职三周就和同事小李因工作上交接的问题产生口角。
那天，小李还当着很多同事的面把小张数落了一顿。性格原本就内向的小张，心里虽然很生气，但面对着伶牙俐齿的老员工小李的指责，小张只能对小李表示忍让。
而且心想自己做为公司里的一位新人，这次的工作交接确实是自己在小细节上出了错，应该积极的接受老员工的指责。
一周之后，善良的小张为了缓和与小李的同事关系，还亲自买了水果、零食送给小李。
后来，小张在公司里每次遇到小李都会主动跟她打招呼，而小李每次也就微笑着向小张点点头。小张以为这件事情就这样过去了。
但两周后的一天，小张却偶然听见了小李在和另外一位同事对自己说三道四，话说得很难听。
此时小张才知道小李只是表面上跟自己和好，实际上一直在同事中传播自己的坏话。唉！这时心凉半截的小张才真正的认清了小李的为人。
从以上案例中我们很清楚得晓得，有时候我们和同事之间的关系，它只属于工作上的伙伴，而并非生活中的好友。
如果在工作当中，同事之间参杂了其他的情感，当对方出现了工作上的纰漏，这时就很有可能会把私交的感情拿出来，当作我们情感上筹码。当一方责怪另一方时，必定会阻碍了工作顺利进行。所以，同事之间最好不要存在过多的私情。
再者，同事之间同处一个办公室，可能会遇到各种各样的人，有人心地善良、有人心性狡诈、有人笑里藏刀、也有人喜欢挑拨离间。与这样的人共事，假如参杂了过多的私情，必定不是一件好事。有时候还会影响到自己在工作上的积极性。
对于笑里藏刀的同事，表面上要和她维持好友关系，暗地里却要对她加以防范。平日里与对方交往最好只限于公事，对方的私事不要过多参与。
对于爱挑拨离间的同事，最好的相处方式是在工作时间之外跟他们保持距离，平日需要谨言慎行。
对于好生事端的同事，平日里与自己无关的事情，最好不要提意见或妄下断言。与自己有关的事情也需要保持谦卑。
面对讨厌的人、你无法理解的人、关系僵持的人，你可以尝试以下方法。
1、站在对方的角度考虑问题，多看看对方的优点，而不是咬死对方的缺点不放，要学会宽容。
2、尊重对方，关心对方，用赞扬的态度肯定对方。
3、和攻击性比较强的人相处，对方的话不必放在心上，当对方侮辱人格时，也应该理性的对待。
4、在关系僵持或恶化的时候，一定要主动表示友好，不要爱于面子而难为情。
5、要懂得投其所好，如果对方喜欢打球，那么可以在私下与他打球，以便改善彼此之间的关系。
在人际关系中，人际沟通的能力很重要，人际适应的能力更为重要，要学会心平气和地处理问题。