Do Re Mi曾快乐老师和您分享几类唱歌气息的练习？【未来偶像-南宁唱跳组合】

唱跳组合1

艺术源自生活，生活不可缺艺术！开心时候，哼唱两句，告诉身边的人，我很快乐！

学唱练唱，无气息的良好支撑是不行的。它重要到我们不得不多次系统强调学习气息之前要了解的呼吸方法。

对于初学和音乐爱好者而言，分清哪种呼吸方式适合唱歌，并且拥有良好的训练习惯，这就能为声乐之路打下不错的基础。上胸式呼吸这种呼吸是一种用上胸控制呼吸的方法。它吸气量少而浅，仅及肺上部，易造成喉头与颈部周围肌肉的紧张，发出逼紧、干瘪、缺乏弹性的直声。这类现象在初学者特别是业余歌唱者身上较为多见。这是一种需要纠正的、不好的呼吸方法。腹式呼吸这种呼吸是一种依靠软肋扩张、小腹鼓起和收缩的呼吸方法。它吸气比上胸式要深，但也有其局限性。由于吸气过深，气息往往不流畅，影响发声的部位，中、低声区音色沉闷，声音缺乏灵活性，并出现音偏低的现象。胸腹式联合呼吸这种呼吸是一种运用胸腔、横膈膜与两肋、腹部肌肉共同控制气息的呼吸法。这种呼吸法是近代中外声乐界公认而普遍采用的科学的、合乎生理机制规律的呼吸方法，这种呼吸方法有许多优点。它控制气息的能力强，呼气均匀、有节制，能储存较多的气，有明显的呼吸支点，使音域扩大，并使高、中、低三个声区协调统一。

懂得了呼吸方法还不行，最重要的是长期坚持不懈的练习才能达到歌唱时运用自如。常用的有两种练习方法1、快吸慢呼：这类呼吸法，是歌唱时最常用的一种。

具体作法是：急速吸气，略停顿后，缓缓呼出。可以这样体会：想象一位久别的很要好的朋友，突然出现在你面前，你惊奇地倒抽一口气，几乎喊叫出来，就停止在这种状态上。几秒后，仿佛有一股外部的力量将小腹向后推压，感到小腹在与这股外来力量的对抗中，气息缓缓呼出。这时横膈膜有力地起着支持作用。

2、慢吸慢呼：缓缓将气吸入，略停顿后再缓缓呼出。

可以这样体会：当你收到一束你喜爱的鲜花，你高兴地在闻花的芳香，这时你会发觉你的胸廓自然地而不是人为地向前、向上抬起，而肋肌、包括腰部，同时向四周扩张，保持这样状态，仅将腹部横膈膜以下的肌肉群放松、送气。送气时想到吹蜡烛，将燃着的烛光吹倒，但不吹灭，就这样，保持烛光不升起来也不灭掉，保持时间长一点，然后再换气。要达到这个要求，吸气一定要闻花时一样自然、平静、柔和。呼气时一定要均匀，有节制。同样，如果要练慢吸快呼，那你就缓缓吸一口气后，一下子把蜡烛吹灭。

我是Do Re Mi曾快乐，这是我坚持了2年的练习，如果你也有音乐学习上的心得，欢迎一起多多交流！

跳唱组合2