机构正在推行一个千日计划,对所有能够坚持下来的成员,都给予不同阶段的奖励,我也参加了日更打卡,然而坚持近百日,感到自己没有什么进步,处于一种困惑和迷茫当中,这个时候我遇到了《刻意学习》这本书。
书的作者是Scalers,这是一位清华大学的学霸,非常的年轻,据书中所说,他还不到三十岁,刚刚走完三年的持续行动。三年中他每天都坚持写一篇文章,这三年来,他有了自己的社群,还得到了李笑来,采铜,古典,万能的大熊等一批牛人的认可。一个完成了千日计划的人,他会给我们什么样的建议呢?
一,我们要把自己的努力纳入更高的境界。
作者在书中提出了N阶持续行动的理论。
我们一般都能坚持10天左右的努力,这就是一阶行动者。假如我们能坚持到100天,我们就会成为二阶行动者。然而,只有三阶行动者才能称之为持续行动,三阶就是1000天,换句话说就是三年,三年我们可以完成一个学习阶段,比如,高中,大学。三年都持续行动,我们也能获得人生的突破。
继续往上增加,那就是4阶,4阶就是30年,差不多是我们的小半辈子,三十年如一日,这句话常常用来形容那些意志坚定的人物。
5阶就是300年,300年就是一个朝代,一个家族。继续往上,那就是6阶3000年,3000年就是一个民族的历史,还可以继续不断的增加到7阶,那就是人类的文明史。
想想也是这样,很多文人不就是站在历史长河中,对国家、民族进行思考,甚至对人类进行思考,从而写出那些传世的名著,如陈忠实的《白鹿原》,赫拉利的《人类简史》,把个人短暂的一生融入到国家、民族和人类的历史长河中,我们会发现不再是孤立的一个个体,而是文化的一分子。
有这种理念之后,我们的学习不再是孤立的,每天的学习更不是孤立的,从小的方面来说是自己的成长,大了那就是我们的家族的发展,更大那就是我们民族的传承,人类文明的传承。
我们每一天的学习都有着深远的意义,从这个视角来看,我们吃点苦受点累有有什么关系呢?
用历史的角度来看待每一天的学习,我们每一天都在创造自己的历史,实际上,也在为我们所处的文明创造着历史,有了这种视觉和胸怀之后,眼前的这点痛苦算得了什么,只要是有意义的事情,就值得去做,把自己融入到历史之中,用更广阔的纵向视角来看待每一分钟的努力,感受生命的意义。
二,坚持做一件事,每天有所进步。
刚刚开始学习的人最容易犯的一个错误就是对自己高估,总认为自己能做很多的事情,于是,给自己列了一个长长的清单,我就曾经有过很多个这样的清单。
然而我们的学习,不再是学校里的学习,时间,空间和地点都不同了,对我们的要求也不同了,我们学习的目标更是不一样。
面对生活,我们也许需要很多的能力才能够活得更好,活得更舒适,然而并不是每一样能力都需要我们去掌握,我们更不可能做到精通。
有个大姐想十郎的民间故事。说一位大姐她想嫁10个老公,要找个军长,这样不怕打官司,要找个银行家,这样不愁钱花,要找个开绸缎铺的,这样有好料子,还找个裁缝,随时都能做新衣,还要找个大厨,这样天天都可以吃到美食,剩下的5个老公也分别代表了各行各业。最后她只找了个打渔郎,丈夫打渔她织布,过着平凡的小日子。
我们给自己所列的清单,也就是社会对我们各种能力的要求,然而就像大姐一样,不可能把自己嫁给10个人,找到属于自己的打渔郎才是正事。
只要我们能坚持做一件事,并且每天都有所进步,就好比遇到一个打渔郎,立足于自己的生活,对烦恼和忧愁也就能有所化解了,所以专注尤为重要,就是找到自己心中的打渔郎。
三,跟着过来人,先复制再突破。
走完我们自己的一千天,在这1000天当中坚持做同一件事情,并坚持每天都有所收获。这是一个漫长的过程,我们会遇到很多的困难。这个时候如果能有一个过来人告诉我们一些经验,我们将犹如在黑暗里面得到一盏明灯。
在1000天当中,最难的是持续,因为我们都很渴望得到强及时反馈,也都很想有投机取巧的方法,早日成名成业,这就是坚持当中的诱惑。这个时候能够得到一名过来人的带领,看到他所走过的路,得到他每一步的指点,我们会对自己正要完成的今日计划有一个清楚的认识。
作者说这三年来,他从松散到紧凑,从单点到体系,从个人到社群,一步一步的走了出来,加深了他自己对于成长的认识。
成长就是把一件事情做到不低于预期,每天都做足够长的时间,保持稳定,用持续行动来实现自己的战略储备。
对于别人的经验,我们首先拿过来做,坚持做下来,我们就会发现自己最适合自己的东西。
面对我当前学习的困惑,在这本书当中我仿佛找到了答案,我也要像作者所说的这样,坚持做一件事,要形成自己的一个专业领域,同时要建设好自己的行动系统和学习系统。在跟随着前人的路上,不断的进行总结和摸索,寻找到自己最好的方式。
具体而言,当下的我应该怎么办呢?
第一,要给自己找一个可以做30年的事。
把眼光放大三阶四阶,这样我们能够看到3年后和30年后的自己,这将是一个非常激励自己奋进的选择。
作为一个人,一定要留给这个世界一些痕迹,每个人都是渴望成长的,今天不做明天还会拿起这个念头,所以晚做不如早做,不如现在就规划出自己30年内要做的事情,以此激励自己。
这一件事现在非写作莫属,但是,要写什么,朝哪一个领域,还有很多需要探索的东西,我只有先开始写,才能找到属于自己的最好突破口。
第二,要沉得住气,我们要经历一个很长的沉默期,在这个阶段只有冷板凳可坐。
在沉默期当中,我们更多的是要打好这个系统的基础,犹如向滔滔的河流投入石块一样,只有投入了很多石块,石块才会露出水面,我们也才能够依此建成一条大坝。
而先期投入的石块常常被冲得无影无踪,根本看不到。
这就是沉默期,要在沉默期当中打好基础,才能在今后有自己的作为。
我要给自己不断投下看不见的石块,把学习课程,阅读作品,刻意练习,尝试创作分开,从最初级开始做,按照零基础,零起点,在所能分配的时间里,逐步增加学习内容,找到自己的学习速度。
石块扔得多了,心中的大坝也就慢慢的建起来了。
第三,要弄清楚现在的起点,不攀比,不盲目,只有自己能够掌握的进度才是我们的速度。
作者把千日计划分成了三个阶段。
第1个阶段是第一个300天,在300天当中唯一的任务就是理清自己的目标和现在的基础。
学习不能够低水平的重复,然而也不能盲目的给自己上任务,过快过慢对学习来说都是致命的伤害。任务太简单,我们没有成长,任务太复杂,玩不成我们会陷入恶性循环。
只有弄清楚自己现在是一个什么样的情况,自己每天能够做到哪一步,这才是我们学习的起点。在这个起点上不断的精进自己,争取做得更多一点更好一点,那我们也就走上了自己的千日突破之路。
第2个阶段和第3个阶段,建立在第1阶段的努力之上,先立后破,直至形成自己的体系,认清自己,并找到自己的速度,不断往前,直到用数量的积累换回我们质量的提升,迎来个人自身的突破。
路漫漫其修远兮,当前所处的第一阶段,并不会随着一年的到来,自然结束,没有一天天的努力和积累,永远也不会到第二阶段。在优秀理论的支撑下,坚持走下去,这是我对自己现在的忠告。
任何一种成长都是来之不易的,付出努力的同时,还要能够坚持做下去,还要能够形成自己的体系,这需要一个指导,这个我很高兴能够见到这一本书。