《不要急着解决问题》

卓丽，坚持第1486天原创分享（2019.01.03星期四）:

    听熙琄老师讲案例收获

    通常来访者是带着困惑或者问题来的，有的就是来要建议的，而面对来访者，先不要急于去解决问题，先慢下来去澄清、去确认、去让来访者讲他的故事，听取更多的信息，试着走进来访者的脉络，贴着来访者，一点一点地去看到别人不曾看到的，包括来访者自己都未必注意到的细节，来访者的特质、曾经为之付出的努力、来访者隐藏的力量，通过具体化地深挖，让这些资源逐步呈现，熙琄老师一直在强调慢下来、慢一点，别太着急去解决问题，去看看刚刚发现的来访者的力量是怎么来的？又是怎么坚持的？从关注问题转向到关注来访者这个人本身，他是怎么努力的？他是怎么在这么不容易的情况下照顾自己的？去看到他对生命的珍惜。

    当来访者感受到从未有过的尊重，从未有过的被看到，从未有过的被理解，从未被这样的赞美和肯定过，来访者的能量源泉被打开了，不仅帮助来访者找到力量，还要帮助他巩固力量，多次多角度多方面的梳理来访者的各种资源，各种能量，当来访者有力量、有信心的时候，再次看他的问题就会不一样了。

    慢下来，具体化，好好听一听来访者的故事，被人好奇、被人关注、被人欣赏本身就是一种共情，慢下来不仅是给咨询师更多了解的机会，也是给来访者更多的梳理和思考，其实慢就是快。

    感叹熙琄老师的沉稳，胸有成竹的沉稳，坦然自若的沉稳，都是我们学习的方向。