缺乏耐性的吴耐帆
缺乏耐性的吴耐帆

90天践行三件事，缺乏耐性的吴耐帆--第25天

一、目标

90天践行：

1、减体重10公斤(从64公斤减至54公斤)

2、每天练20分钟硬笔书法

3、每天6:00早起，徒步3公里

二、践行情况

践行日期：2019年08月15日

地点：惠州博罗石湾

天气：晴

1、减体重10公斤(从64公斤减至54公斤)


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2、每天练20分钟硬笔书法


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3、早上5:54起床，徒步5公里


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三、感悟及其他

第25天，暴饮暴食两天幸好体重飙升，下次不敢了，没有下次。

需要点时间学会安排事情，不然天天无所事事，都不知道自己做了些什么。

先把要事处理了再说……

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