做一件事,就一定会持续认真完成
打卡人~我(张晓华)要做个有圣贤智慧的人,断一切恶,扬一切善,度一切有缘的众生,我要做世界的幸福榜样
级别~六时书小白
目标~初步践行,逐步调整!
行动~每天记录
目的~学会爱与智慧
小种子种出大财富,一起做生命的园丁
勤奋喜悦地播种百分百成功幸福的人生️
【晨起发愿】
醒后立即坐起来,开始晨起发愿5分钟
1.愿天下父母安康,天下太平,国泰民安
2.愿先生事业有成,财源滚滚,愿供应商和客户们生意兴隆,财源广进.愿所有生意人都能利益更多的人.
3.愿大小宝视力健康,愿所有的孩子们健康成长,活泼可爱
【六时嘉许】
设定闹钟,8:00,10:00,12:00,14:00,16:00,18:00闹钟响起,嘉许自己和他人身语意上的好
【8:00】
+好种子:坚持:坚持参加品格学堂第二期啦
-坏种子:迟到:想让孩子多睡会,结果种了这个坏果实
承诺:明天早上孩子的课不迟到
弥补:晚上陪先生吃东西 OK
嘉许自己感恩他人
感恩先生给我们准备早餐
嘉许代练团的小伙伴在群里积极互动
嘉许孩子们在地铁上看书,学习
感恩先生积极的面对忙碌
感恩地铁工作人员,让我们平安出行
感恩波波老师和工作团队又在研发课程
【10:00】
+好种子 专注~认真听梅医师讲少儿健康课
-坏种子
承诺:
弥补:
嘉许自己感恩他人:
感恩静思书院给孩子和父母带来爱的课程
感恩先生的爱护,让我可以跟孩子一起进步
感恩蛋糕店的客人,让我们生意越来越好
【12:00】
+好种子 :喜悦~母子三人愉快的用午餐,儿子分享米饭给我
-坏种子:
承诺:
弥补:
嘉许自己感恩他人:
嘉许先生很忙,还会问候我们,体贴我们,跟员工一起午饭
嘉许大小宝为了下午的课不迟到,而认真吃饭,不拖延。
嘉许大宝先吃完去买水,碎片时间管理很好
嘉许我们三个互相分享课堂收获
感恩一对陌生父子在升降梯等我们,让我们省了时间
【14:00】
+好种子:用心陪伴~陪大宝把他觉得不可能会做的作业做好,同时让他发现自己问题点在哪,(深刻感受到再好的孩子也需要父母引导)
-坏种子:
承诺:
弥补:
嘉许自己感恩他人
嘉许自己地铁去接小宝
嘉许大宝自己带好东西去上课
感恩杨老师给小宝上课,辛苦了
【16:00】
+好种子:有效沟通~小宝的作业态度,杨老师都看不下去,我没发火,却哭了,最后跟小宝达成共识
-坏种子:
承诺:
弥补:
嘉许自己感恩他人:
嘉许自己没有对小宝发火。
嘉许小宝能精准的表达出自己的情况
嘉许大宝平安到达认真上课
感恩可乐给大宝班级上课,让孩子获得智慧
【18:00】
+好种子:提前报备~小宝可能会迟到,我提前跟可乐告知,不会浪费大家时间
-坏种子
承诺:
弥补:
嘉许自己感恩他人:
嘉许自己努力的转念
嘉许小宝认真写了作文,还认真修改作文
嘉许大宝自己转移阵地。
嘉许先生去个父母课堂讲课
【22:30】咖啡冥想
今天最开心的帮助他人的三件事
1、告知情儿可以陪她去北京医院(经过家人投票表决)
2、转发格西老师23号的课
3、告诉慈根师兄当妈妈的在意什么,他应该懂得体贴太太
今天还可以改进的三件事。
1、睡觉时间提早
2、学习计划没完成
所有人远离疾病、贫穷和各种痛苦的折磨,帮助到他人!
❤幸福日记
种出来的幸福