给生命来个大扫除——《悬壶医话》

过年了，我们都会给我们的房子来清理大扫除，往往会清理出很多很多已，不需要的东西。

那我们的身体就像一个房子。如果我们的身体长期没有清理打扫就会形成污垢，留下死角，发霉发臭发烂，乌烟瘴气，甚至演变成癌症，大手术大出血。

因为生命每天通过眼耳鼻舌身意进入很多物质能量信息，可能已经有很多是生命不需要的，但依旧停留在生命里。停留久了，自然就形成瘤子。

站桩的时候就是用我们的注意力去清扫我们的身体，皮肉脉筋骨髓五脏六腑，四肢百骇，从头到脚，从内到外。

调息的时候就是用我们注意力去清扫我们的奇经八脉，12经脉，清理情绪的结节，让一气周流。

冥想的时候就是在用我们的注意力，清理我们的思路，清扫妄念，杂念，执念。

若很长时间没有清理，没有清扫就会留下污渍，很难清理就需要清洁剂，那就需要吃药治疗。

房子是外环境，我们的身体经络气血，情绪，思想观念组成内环境。内环境对心灵魂魄的影响会比外环境更大。

所以我每天在清理外环境的时候，更加需要通过桩法息法心法去清理我们的内环境，那就趁过年，站桩调息冥想4小时，给生命来个大扫除吧。

原创作者: 彭省忠医师。今天修习《医道》为生命补血补气补脑补命补信 第1121天。

桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟

息法:降阴30分钟，升阳30分钟

心法:冥想30分钟，分享文一篇

愿人人都具有健康的五大能力，

愿人人都拿回自己生命的主权，

愿人人都获得十全十美的人生。