当孩子哭时，跟孩子说“可以哭”

小姑家的女儿上小学四年级时，有一天期末考试成绩出来，她是第六名。她之前一直是前三名，接受不了这个结果，在家里大哭，还说要转学。

我跟姑说，陪着她，让她好好哭一哭。

她说想转学，她需要的不是你回应她“能不能转学”这个问题，而是回应她此刻的心情，让她感受到被理解，感受到被支持，例如可以说：

是啊，这个结果真是意外呀！

是啊，好难过啊！

是啊，真想离开这个地方啊！

对这个现在上小学四年级的孩子来说，体验一下这种意外的"失败"带给她内心的复杂滋味，是好事。

她特别不能接受输、不能接受不如别人，而这次考试结果正好可以帮助她获得这个经验——她觉得自己不能失败，失败了就天塌了，她很难受，她可以哭。

等到第二天，她发现天没塌下来，她自己的心情也没有一直在目前这种无法接受的状态，自己的心情已经雨过天晴了。

经过这个心情跌宕起伏的过程，孩子会实实在在地体会到，考得不如自己意没有那么可怕，自己是可以“失败”的。这样，她心理的弹性就会增长一些。

心理弹性好，孩子面对挫折、面对变化会更能够适应，而不是轻易否定自己，还没面对困难就自己打败自己。

孩子的心理弹性，是通过生活中点点滴滴的小事来成长的。每一次的小事，成人用淡定的态度去看待，用智慧的方式去回应。

如果做不到淡定，一时想不到更好的回应，至少可以练习当孩子哭时跟孩子说“可以哭”。