2020-3-30晨间日记

今天是什么日子

起床:6:15

天气:雨天

心情:良好

纪念日:暂无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:(今日利用思维导图制订年度计划)

①英语六级、计算机二级、人力资源管理四级、驾照、教师资格证的取得

②湖南省证书以及奖学金

③练成马甲线,体重为52.5kg

本月重要成果:

①《刻意练习》已读完

②学习《时间管理》第一课,背水一战,倒逼自己

今日三只青蛙/番茄钟


①学习英语2小时,制订相关英语计划

②上好专业课,准备相关专业证件老师的计划和安排

③写《刻意练习》的读书笔记

成功日志-记录三五件有收获的事务

①坚持每日阅读、运动,朗诵《国学》

②控制自己的情绪,温柔以待

③不断为自己补充能量,自我成长是自己的事,内化于心外化与形!


财务检视

《时间管理》七天训练营:198

《新概念英语1》:34.35

人际的投入

这方面的时间花的过少,利用晚上的时间和朋友交流,一群人的力量比一个人的力量走的更远,该链接的需要去链接,该维系还是需要去维系!


开卷有益-学习/读书/听书

《5分钟心理学》

《人间失格》255/401

百词斩英语阅读

了解理财

健康与饮食

今日步数:5000+

今日锻炼:运动45分钟+

今日饮食:早上红薯+鸡蛋

中午:红薯+蔬菜

晚上:两个核桃


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