情绪管理 Day 124

心情很不好，觉得自己是没人爱的小孩，在任何人心中自己都是次要或者更次要，更更次要的人。今天看里的一篇文章说好的爱情让人成长，而我觉得我的爱情（姑且称之为爱情吧）让我心底贫瘠。我有些担心自己会变神经质。

我讨厌我妈妈，对我的脾气没有正确引导也就罢了，还要逢人就说我脾气差。五一假期去舅舅家，表姐训孩子，我说有点耐心好不好。妈妈就开始说我是一个没有耐心的人，脾气差，性子急等等。我很挫败，这样的指责令我难堪又难受。既然知道我的性子为何不在幼时进行引导。

今天向很多人发脾气，实属不该，发过脾气之后又责备自己处事方式不正确。反思最近工作，总是要发一顿脾气，忘记运来大师的话了吗？要学会打太极。