Part 1
1、从本单元中我学到的重要理念。
精读：Don't stay in the comfort zone and sit back. Try to go out of the comfort zone and diversify your life.
(不要一直呆在舒适圈一动不动。试着走出你的舒适圈并且丰富你的生活。)
视听说：Don't be afraid of making mistakes,learn from them and improve youself.
(不要害怕犯错，要从错误中汲取错误并提高自己。)
2、我在本篇文章/音频/视频中我学到的怦然心动的单词。
精读：priority 优先考虑的事；优先地位
other than 除了
sit back 不采取行动的
crucial 至关重要的
enhance 提高，加强
give it a shot 试一试
intentional 有意的；故意的
intangible 无形的；非物质的
at the very least 至少
for a long time 一段时间
out of oone's control 在某人控制范围之外
diversify 使多样化
assume 承担
current 目前
look up to 尊敬
transferable skills 可转移的技能
视听说：trace 踪迹
socialize 交往，交际
a landmark of 标志性
based on 基于
a series of 一系列
delicious 美味的
orphan 孤儿
orphanage 孤儿院
principle 主要的
3、在本篇文章/音频/视频中我最喜欢的一句话。
精读：Be a lifelong learner and you never know what you could be doing next.
视听说：I can do no great things,only small things with great love.
Instead,mistakes were just opportunities for learning something new.
4、总结在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式。
精读：1、It's crucial to do………
2、find oneself doing
eg. Mary found herself crying on her husband's shoulder by time.
3、give priority to 放在首位
eg. Many parents like to give priority to their children's academic and professional development.
4、at the beginning of a new school year
5、At the very least they should allow their children a degree of freedom.
视听说：1、go shopping/go swimming/go to the gym/go to the flim
go for a walk/go for a meal/go for a sheep
2、It's something that's been passed on through generation to generation.
3、going out for dinner
5、我在学习本单元材料中遇到的困难
精读：文章相对太长，阅读能力不够，在读文章的过程中读到一半会把前面的内容忘记。有些句子的结构复杂，读起来不顺利，不能很好的理解。
视听说：听力更不上，能听到一些简单的词汇，有些单词能够听清但不能正确反应出单词是哪一个。
6、语伴给我的建议
建议每天训练听力能力，口语也需继续努力
7、我的一些其他感受和收获
感受：感受到了大学学习与以前的学习方式的不同，变化很大。
收获：慢慢了解了学习的过程步骤，大致明白英语学习的重点。
8、下周学习的努力方向。
深度了解一下课本的构造，了解老师的讲课方式，更上学习进度。
Part 2
a. 下周我想活出的生命品质：
希望自己勤奋一点，不要偷懒
b. 本周我喜欢的生命瞬间：完成作业的时候
c. 本周我欣赏自己身上的：在英语课上的小组展示中，当着两个班的面唱歌了（以前从来没在这么多人面前唱歌，因为唱歌跑调。）
d.本周我爱自己的微小行动有：没有在早晚自习玩手机
Part 3Unite 1的特别总结
a. 梳理出和Unit1里可以和zone做搭配的所有短语。
1、get out of comfort zone
2、force oneself out of comfort zone
3、step out of one's comfort zone
b.其他可以和comfort zone做搭配的短语。
1、beyond one's comfort zone
2、expand one's comfort zone
3、come out of comfort zone
4、encourage people to work outside their comfort zone
5、need a comfort zone
6、take out of comfort zone
7、leave the comfort zone
8、flee to the comfort zone