早起控制人生，阅读改变人生

宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届同学们，大家好！我叫刘巧珍。

感恩遇见校长，感恩遇见芮爷，感恩遇见冷教主，感恩遇见琳大，感恩遇见大然，感恩遇见宇宙公民所有的家人们；

  常住上海的福建福州人

【视频号】#刘巧珍说

【公司&职位】自由职业

【自我介绍】有八年医疗健康领域互联网运营经验，三年童装实体店经验。打算用创新推到新健康，目前自学母婴营养学，未来将继续在母婴健康领域深耕。

【现在做的项目】：线上美浮特微商代理 ，产品涉及脚气、灰指甲抗菌液、口腔护理、健康护肤系列（洗面奶、乳液、面膜、精华、眼霜、面霜等）、家居衣物消毒液 。

【价值理念】赋能全球女性，一起努力成就更好的自己，做孩子的榜样

【视频号愿景】分享身边真实情感故事，赋能创造良好生态家庭

【需求】希望链接同频的人，能一起在母婴健康领域奉献自己一份爱心

【现有资源】

可提供上海知名品牌窗帘杆、电动轨道、窗帘布货源等

可提供皮肤健康管理咨询，如脚气、灰指甲、丝状疣等各种皮肤问题。

首先要感谢我的朋友罗小凤，通过她的朋友圈了解桔子会，又通过桔子会认识到这么能量的梅校长，通过在校长直播间学习一个月后购买13期课程，本来我是有机会购买12期课程，因当心自己不能5点起床，经过2个月的练习，我每天5点自然醒来了，可能校长在召唤我学习，召唤我从学习开始改变自己。

改变自己会被自己最亲近的人打击，比如昨天我跟我老公视频说，我将学会高效阅读，一年争取阅读50本书以上，这样我直播间的输出内容更精确。我老公来了一句“你以为你20岁哦”。我回一句“我就是20怎么了”。哈哈，经常泡在宇宙公民这个超级能量圈久了，我内心就变得非常丰盛，别人再打击我都无所谓，锁定目标继续向前走。我是我的人生重要负责人。不给自己设限，加油，拉上我的赋能伙伴一起在群里往前走！

今天第一节课，在上课过程中，校长让我快速链接自己赋能伙伴，一人只能链接一个，我本来寻找自己熟悉的朋友，可惜他们都被他人抢先一步，结果有新同学在群里主动链接我，我就主动添加她微信，没想到她已经链接他人了，就当我继续我寻找下一位伙伴的时，她又迅速我私信我她要跟我赋能，我很爽快答应，我对她不熟悉，但没关系，相信以后21天结伴学习我们会很开心，因为佛说我们是赋能伙伴，缘是心灵赋能伙伴。

今天第一课程学习关键词

①思维

②认知盲区

③搭建知识体系

思维-精英思维

精英思维=积极态度+精英的方法+精英的语言+精英的标准 +精英的行动

你生命中最亲密的5个人决定你一辈子的财富与丰盛！你若每天都活在斤斤计较圈里，你自然而然也会变得爱计较的人。你若每天都活在感恩的生态圈，那么你每天内心都会过得很丰盛。想起我郊区开店那会，把自己困住小范围内，没有主动去圈层，生活在鸡毛蒜皮小事中，那会的我很敏感，很怕那些事业做得风生水起的朋友嘲笑我开小童装店，于是我断绝之前人脉圈。每天的日子也就跟隔壁邻居八卦聊天，时间就这样一天天过去，三年开店结束，自己没有收获什么，却收获一脸斑点，因为在小地方很不注重自己的形象打造，虽然是小老板娘，但因为当时开店目的是为了陪伴孩子，也就没有太上心去做。如今我因父亲生病奔波福建上海两地，物质上比之前更匮乏，甚至还欠钱，可又怎样呢？我内心丰盛就可以。我主动链接我想要的圈层，主动去链接，不被他们光鲜的光环所吓住，我多向他们靠近，我将来也会属于令自己自豪的一份事业。因此，从今天起，设立自己的北极星目标，找到那份哪怕不给我钱也要去做的事，把自己的个人品牌建起来。

打破认知盲区-不去评判

生活当中经验认知决定了我们对事物的认知框架，如果你能重建这一认知框架，你的人生会在这一刻发生巨大的改变。

打破认知，每个人都有自己的认知盲区。认知盲区通俗而言就过去人生形成的定性的思维认知。从站在别人视角看待问题。比如我们父母那辈，他们可以为了省1元公交费而走一段路；可以为了超市一点点促销利润而排队几个小时；可以为了不浪费，肚子多撑也要把剩菜剩饭吃下；可以为了抢街上免费发放的抽纸而争得面红耳赤。若我们不站在父母他们从吃不饱穿不暖的时代到如今物质丰盛的年代过来这个角度去看待，就会给他们扣上抠门小气贪便宜等评判词语。校长。校长给我们给我们看几张图，其中有张是几个根管问题的图。看几个根管问题，站在左边看到的是4 ，站在右边看到的是3. 这图是利用了认识的局限性和真理相对性。若我们一直站在一边看问题，就会对从另外角度看问题的人加以评论甚至歧视。

当我们认识到我们认知是有限，我们过去经历是有限的，我们就热爱上宇宙的生活方式，我们就感受到自己渺小，就不会去冷漠的站在另外视角去评判上一辈的行为。就会站在宇宙高度去看待我们的人生，站在宇宙高度对待我们的人生。我们就不会抱怨自己的人生，也不会以自己认知去评判别的行为。而是用主动热情积极自信强大创造的去思考我的人生。从今开始打破自己认知盲区，不去评判任何人。要从别人角度看待问题。

搭建知识体系-格子方法论

潜意识—坦诚是底色

言思行态受一致才可以了。校长在上课过程中反复强调要喜悦，喜悦不是人前乐呵呵，躲在角落里苦呵呵。一定要做到由内而外的一致才算真正的喜悦。听课之前，调动你的潜意识，你从今天开始，你想要成为什么样的人，你就用什么样的表情、动作、语言成为那样的人。那如何才能调动我们的潜意识呢？第一步是坦诚，人最可贵的是要知道自己不知道。荣格-潜意识正在指引你的命运，而你把他叫做人生。任何一个人成功不是注定，所有的伟大都是渺小开始的，所有的厉害都是从普通开始的，所有的精进都是从努力开始，所有人的改变都是从潜意识开始的。主动掌控潜意识，才能主动掌控我们的人生。从今天开始我就要练习言思行态受一致，通常我可能说的比较好听，但做的时候却往往不是那么回事了，因此当我要从今天开始要不断去练习调动自己的潜意识。过去不等于未来，当下决定你的未来。用一颗平常心看待一切。

用欺骗大脑的方法，相信复利的力量，思维不设限，从早到晚感恩自己的努力，这样你的人生才会向你北极星目标慢慢靠近。

设立具体人生目标

校长把她22岁找具象男朋友的案子告诉我们，设定目标一定要2毫米精神去设定。做到数字、日期、时间、地点、具体内容，并且拆分一个个小目标去完成。并且每天都要问自己，今天的努力的事是与你目标相关的吗？因为人生的质量是由我们每天提出质量问题所决定的。

设定自己人生目标后，立刻执行没有借口  你不行你必须行if i can not，i must

每天有且只有一个最重要的目标：写下你的梦境，写下你的3个感恩人物，写下你的北极星目标。每个人不是被别人说服 而是被自己说服。且一定要在纸上写上自己的设定的目标。采取行动！Do it now!任何事情5分钟内做，不找借口.