30天共同学习分享一Day3

自我组织力

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原文概念:

自我组织力,指的是自我重组的能力。

详细来说,就是当一个人的自我在高压下感觉要散架的时候,或者被击溃而瓦解的时候,能不能重新地组织起来。

也是“自我疗愈力”


我的理解:在遭受打击或失败后的恢复能力,是一蹶不振和逃避现实?还是能满血复活重振雄风?

很多经历了大起大落的成功人士的自我组织力肯定是强的,那没怎么经历过波折的人呢?我自己呢?

回想了一下自己的过往,感觉都是平淡恬静的日子多,但并不代表没有烦恼,年轻的时候人比较天真,总认为付出就有回报,以为自己的全力以赴应该得到赞赏,至少是认同,所以当我听到有些事被误解而努力更被视而不见时,自己感觉备受委屈和伤害,心情也会久久郁结。

随着年龄的增长,认知也在发生着变化。现在早已不再那么“玻璃心”了,明白了很多,所以也不再有那些纠结。

感觉“自我疗愈力”确实增长了不少。能自我开解,尽快从不好的情绪里抽离出来直面问题,再寻求解决之道。

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“自我疗愈力”里我认为最重要的是“自我”。

确实“你无法叫醒一个装睡的人”,如果一个人自己不是从心里想改变,那别人真的帮不上忙!当你伤心的时候觉得世界就自己一个人哭,别人怎么劝都会心里回荡着:“你又不是我,当然感受不到!”但同样的话,如果是自己来劝自己就会有更好的效果,假如是自己的朋友遇到这情况你会怎么说?假如是十年后的自己会对现在的自己说些什么?把自己拉到上帝的视角,就能对自己有所救赎。

“疗愈力”怎么弄?

我认为增加自己的认知很重要。居安思危是好的,但过头就变成焦虑了,认识到得失不过人生的常态,就不用大惊小怪、唉声叹气了!被时光雕琢的有面容,更有内心。

有段时间有些焦虑,看问题不免悲观和绝对,自以为是“未雨绸缪”,实际上有些“杞人忧天”,后来参加了一些学习、读了一些书、接触了更多的人后,认知慢慢发生了变化,也看到了更多的可行路径,对自己和以后又恢复了信心,也更坚定自己的选择,不后悔每一个取舍!

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花有百样红,人和人不同。

我们要努力提高自己的“自我组织力”,还要觉察别人的“自我组织力”。在人际交往、教育、管理等方面做到因人而异、因材施教,效果会大不同:

看到自我组织力差的人,要多鼓励、少批评;对于自我组织力高的人,则可以多去冲击他们,和他们建立起结实深度的关系,也可以给他们各种重任。

所以,当你被老师或者领导“冲击”,而别人得到的多是“鼓励”的时候,不要绝望气馁,说不定你就是那个“自我组织力”强、肩上承载了更多责任和期望的那个人。

对生活给予的“冲击”,就是一级级向上的石阶,是转身?是停留?还是跨越?是“毁灭”还是“迭代升级”?全在自己!

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