0306-2019（亲子践行打卡，231天）

打卡日期：2019年3月6日

婉儿的开学宣言：睡足，学好，玩爽！

婉儿的第二个30天目标:练习睡前仪式和晨起仪式

❀睡早起（6:30/21）：早起（√）早睡（√）

❀睡前清单（整理物品）：√

❀吃青蛙：

❀番茄数：

❀睡前悄悄话：

宝贝今天最亮的闪光点:妈妈外出，宝宝按时上床。
爸爸今天的闪光点：陪伴宝宝
妈妈今天的闪光点：调整心态，认真上课

妈妈的第二个30天目标:番茄表20张以上和A4表4张

❀每日3只青蛙，

❀每日亲子日记，

❀陪孩子写作业，

❀今日孩子闪光点:

*早起吃早饭
*家校联系本上记录了今天的作业
*放学后先完成作业
*体验到完成作业后都是“玩”
*早睡

父母教练检视:

最近妈妈比较懒散，宝宝却做到了早睡早起，放学后先做作业这些好习惯，也体验到了快速完成作业后“玩”的美好感觉，早睡早起的生物钟也初步养成，到点主动睡觉。宝宝做得很好，也影响到了妈妈，谢谢宝贝，妈妈重新出发。

感恩，