21.输出：费曼学习法--如何通过复述加深自己对阅读的理解-目标管理训练营-day21-有书

阅读不仅是为了展示自己读过多少书，很重要的步骤是加深记忆，以及把书本内容内化为可以供我们随时使用的知识。

深度内化知识的方式有很多种，其中有三种最为行之有效。

➤ 学以致用；

➤  通过撰写书评、随笔、心得等方式，以文字输出的方式加深自己对知识点的理解；

➤ 通过复述来加深对知识点的运用和理解。

第三点说的就是“费曼学习法”，费曼学习法在学习任何知识的时候都是一个非常好的方法，这也包括阅读过程。这个方法简单来说，就是把书中的知识点，变成一个你演讲的主题，然后进行自我复述。如此以来，不仅可以加深记忆，还可以锻炼自己演讲的能力。

复述知识的技巧可以简化为如下五步：

1.确立要学习的概念，明确要加深的知识点，写下题目和副标题；

2.确立你的讲述对象；具体的描述听众群体，根据群体的认知情况明确讲述内容的深度，并可有针对性的引用书中的观点。

3.从对象出发简单列出你要演讲的大纲；针对第二步中对听众的分析梳理所要重点介绍的书中观点，可以防止临时演讲时，不受控制的跑题。

4.当我们遇到问题卡壳讲不下去了，应该回到书本，进行回顾；通过反复的刻意练习我们就能慢慢地掌握书中的精髓了。

5.在复述的过程中，我们要减少术语的使用。这也是考验我们对书籍的理解，当你能够随时把书中的术语，能够用自己的话复述，而且大家都能够听懂的话，那么你对这个知识的印象肯定已经很深刻了。