《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》08| 登顶高手,唯有根据反馈不断迭代 20210803今日复盘-972-919

今日复盘:每天三件事

回顾、反思、探究、提升

一、今天完成了哪些工作

1、健步走+跑步+拉伸+跳绳

未进行

2、读书

今天继续学习《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》这本书。

今天将以第七章后四节内容为主。

第七章  从极简到极致

004有效地榨干自己

站在个人成长角度看,大多数人被“好工作”坑了,他们沉迷于一份收入丰厚的工作无法自拔,眼睁睁看着周围的人大展宏图,不知道自己喜欢什么,擅长什么,心有不甘却无力改变。

自身的系统结构,决定了无数个行为方式,推动着遵循大多数定律奔向无法扭转的命运。

001)不是一定要找到擅长的领域才能出发。

不曾全力以赴,无法发现自己擅长的领域。

002)不敢全力以赴,注定和成就无缘。

越不想付出,就越难体会到成就感,甚至于稍微一松懈,成就感锐减。

003)你要的根本不是重来一次的选择。

004)为什么当下努力那么重要?

1)决定未来的,不在于你的过去,而在于如何运用正确的思维,对现状进行理性分析,重新分配资源,这个过程中专注度和理想思维尤为关键。

2)职业化是每个职场人成长的必经之路。

任何工作只要不是十分厌恶与反感,专注程度决定了学习速度和成长速度。

3)“确定感”会给人带来彻头彻尾的错误。

4)大脑擅长自我欺骗。

观念的变化不能改变现实,但能改变现实的意义。

005)有效榨干自己或是人生最优解。

黄渤唱歌的经历让他台词功底深厚,舞蹈经济是他的表演具有形体感染力,多年赶场经历,使他锻炼出超高的情商,在业内的口碑和人缘极佳,这一切和他对待每一份职业经历的认真程度不无关联。

曲折的人生并不可怕,大多数人正是毫无曲折的一路滑下去的。

005挑战舒适区

001)最刺激的职业规划,找到核心发力点,把不可能变成可能。

一个人独立性越强,个性越鲜明,在咨询师的领导下,越容易找到这个发力点,从而走出一条不同寻常的路。

难能可贵的思维特质:

1)从未想过逃避,

2)对新鲜事情抱有极大的热情和好奇,

3)敢于尝试,且只有成功体验。

002)强大的终极秘籍:喜欢挑战不舒服,才是舒适区。

003)行使自己的人生选择权。

“不管选择是什么,记得专心致志做好他并引以为豪。”

004)人生从来就没有标准答案,请保持开放和警觉。

006唯有深度才有超额的价值

在知识随处可以获取的时代背景下,如果一个人没有方向和目标,不能聚在一个点上,所学到的东西只是这个领域的尝试,这些尝试本身带不来任何优势。

001)想要有所成就,必须要有自己的方向和目标。

世间的乐趣分两种:

一是浅层乐趣,不需要多大努力就能达成,比如感官上刺激。

二是生存乐趣,甚至是以困难的形式出现的,通过不会努力破解才能感受到成就感。需要付出努力,这种成就才更持久、更深入,也是自信心的重要来源。

002)如果不是命运的宠儿,需要打破脑中的幻想。

考证只是微不足道的开始,是否打算潜心在这个行业里深耕细作,是否愿意投入时间、精力钻研,是否做到专业,才是造成人与人之间最大差异的原因所在。

003)总以为成功很神奇,事实上成功并没有太多秘密。

无论做什么,都愿意下功夫并持之以恒,甚至做不好不罢休,同样可以获得属于自己的成就和规划。

有的人没有明确目标和方向,也没有什么是特别有兴趣的,但只要告诉他们,做什么都愿意下功夫,持之以恒,做不好不罢休,这样的人也能从做一番事业。

004)努力是人生常态,唯有深度才有超额的价值。

如何做,才能避免一无所成的人生?

1)兴趣没有想象的那么重要

明确知道自己想干什么,那就是方向和目标了。不知道自己想做什么,考虑将手上的工作做到极致。

2)如果有爱好,不妨争取达到专业水平。

很多教练证书只表明你完成了既定时间的训练而已,能否从事这个行业,能否成为一名专业教练?和这纸证书观念不大,更重要的是后期全身心的投入与精进的练习。

3)记下自己的“闪光时刻”。

如果有一天意识到了自己的平凡,不要灰心,因为这并不意味着自己平庸一生。人生最可怕的莫过于意识到自己平凡的事实之后,还心存侥幸,想要不劳而获。

007高手是怎样炼成的

高手进阶之路:

001)人们总是高估今天的变化。

与其不停地寻找所谓风口,不如寻找自身核心的竞争力。

002)把未来建立在不变的基础上。

成功=核心算法✘大量重复动作的平方。

003)高手和普通人的差距。

想成为高手,需要了解高手与普通人的具体差异所在,才能找到正确的努力路径和方法。最关键的一步,就在于熟悉并掌握这个行业或领域的模型或套路。

004)高手炼成:

一个人想要成为某个领域高手,离不开三大要素:

1)基本功

任何一个领域的牛人,知识储备足够多,不仅体现在数量上,还体现在数量上,体现在思考的质量上,你没想过的他都想过,你开始想的,他早就研究过,你打算研究的,他已经实践过。

经过学习、实践及思考,他的头脑对这一领域的知识已经高度系统化和抽象化,早就内化进大脑,渐渐的有了自己独特的看法和观点,并触及这个领域的本源和实质。

2)大量反复练习。

任何厉害的高手,不会因训练丧失灵气。

3)及时搜集、反馈,不断反思和改进。

职场是人和人构成的江湖,在这个江湖里,心里能装下多少人,又能影响多少人,有多少人走进了你的江湖地位和威望。

一个心中时时有他人,遇事愿意为他人着想的人,自然不太容易受到情绪的困扰。遇到任何问题,即便是不好的反馈,这些人的思考方向永远都是,“如何做,才能让对方感觉更便利、更好?”

成功=核心算法✘大量重复动作的平方

没有谁能超越这3点,成为真正的高手,如果有志于成为高手,静下心来,尽量行大量的学习与练习。

尤其是夯实基本功,学习基本的套路和思维模型。

没有可以直接登顶的人生,只有根据反馈不断迭代的过程。

3、践行清单

1)有哪些内容用得上?

2)针对每一条内容,该怎么做?

二、遇到了什么问题

三、准备尝试哪些措施

四、今日反思

五、今日未完成工作

六、明日计划

豆信日更复盘三件套,读书健身,头条,听课、作业、卡片六脉神剑

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