日精进第220天

敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的跃友们：

      大家好！我是东平纽约纽约王莹莹今天是我的日精进行动第220天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行，每天进步一点点，距离成功便

      1.比学习:夏季儿童防暑

  2、比改变:穿衣讲究：

      妈妈千万不要觉得宝宝年纪小，就给他穿厚厚的衣服，宝宝本身体温调节能力就差，穿太厚反而不利于散热。

      3、比付出:要口味清淡，兼顾营养：

    用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各种花色粥，比如绿豆粥、红枣粥，容易入口又有营养，比白粥更能激发食欲。其实宝宝的饮食口味多受父母的影响，在做菜时应尽量兼顾宝宝营养的需求，不要只重自己的口味或者只重宝宝喜欢的食物，避免给宝宝吃口味过重、太油腻的菜肴。

      4.比谦卑:要多喝白开水：

      尽量鼓励宝宝多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。宝宝不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。

      5、比感恩:感恩刘总给与平台

            感恩身边这么多优秀的家人

            感恩老公每天接送上下班

            感谢婆婆帮我照看孩子

      6、比坚持：坚持学习，坚持读书，坚持日精进！

      华之梦，为员工圆梦，为企业圆梦，为教育圆梦，为祖国圆