期待已久的攀岩终于到了。兴奋之余，心里也在打小鼓，毕竟是第一次，不知道站在那么高的地方，会不会头晕，心悸……
忐忑中还是出发了，昨天晚上明和师兄说了攀岩的注意事项，我们走的是儿童路线，能有啥难的？儿童都可以过更何况我们呢，既然来了，就一定要试一试！
错过了昨天的骑行，今天要补回来，有四个人可以骑车，我身先立足，骑车先行，开始一路下坡，顺风顺水，调好档位，配合呼吸，口念佛号，心情美好，后来遇到上坡路，调整档位，专注眼前两米远的距离，极致专注，心无挂碍，享受其中……还没过足瘾就被师兄拦下了，时间不够，要上车赶路。
来到山脚下，师兄说，可以走上去，20分钟的路程 ，我决定走上去，我的理念是，能走路，能骑车，就坚决不做车，一路上山，美景如画，犹如世外桃源，以前出门，看到好的风景，就会兴奋的到处拍照留影，以为这样就可以把风景带走，今天口念佛号，心升感恩，每一步都想着是在给大地母亲做按摩，走路不观景，而是去感受风景，去跟这里的一山一水做深度链接，让自己融入这美丽的画面，接收大自然赋予的超能量……
来到攀岩处，教练为我们讲解了攀岩的注意事项，教我们如何使用安全装置，穿好装备一起合影留念！
攀岩之旅开启！美好师兄排第一，我排第二，前面有人开路，后面有人断后，有什么可怕吧，上吧，一级一级往上爬，开始还很轻松，越到高处难度越大，有几处几乎整个人都是悬起来的，而且越来越消耗体力，我保持专注，口念佛号，脚下踏稳每一步，手上移稳每一道锁扣，抓牢每一个把手，心中保持平静…走稳每一步…
攀岩没有回头路，每个人的锁都一环扣一环，上来了就下不去，犹如人生，只能朝前走，没有退路，美好师兄特别棒，自己本身血压血糖高，但是攀岩却稳稳前行，我几乎跟不上，后来在一处锁扣穿过时，方向弄反了，安全绳绑在了钢丝绳上，咋也弄不过来，那个地方又很悬，心中特别紧张，越着急越乱，多亏了美好师兄，一边安慰，一边指导，终于度过了难关，后面的路我更加小心……
不知不觉我们两个就把后面的大部队甩在了身后，美好师兄建议休息一会，我们锁好安全锁，向下望去，哇！竟然爬了这么高，都有点不相信，感觉自己比想象的勇敢太多了！身在高处，没有头晕，没有心悸，最初的一点恐惧也逐渐消失了
不知不觉走到钢丝处，很短的一段，轻松走过，还跟美好师兄说，这个没有挑战性啊？原来后面还有长长的一段呢，面对十几米的钢丝，美好师兄说休息一会儿，调整好呼吸，看到美好师兄站在那儿，我心想师兄是不是害怕呀，那我就更不行了…
师兄稍作调整，竟然从容走过，这让我信心倍增，踏上钢丝绳慢慢移动，没想到走到中间会有那么严重的晃动，我有点心慌，腿瞬间有点发软，正踌躇不前，教练从天而降，教练在没有任何安全措施下，竟然可以穿梭在人流中，行动自如，去帮助每个遇到困难的伙伴，敬佩之情油然而生，在教练的帮助和鼓励下，我战胜了自己…
接下来的路顺利了好多，明和师兄和有元师兄走的是成人路线，走到这儿看到了他们在走空中索道，那个才有挑战性呢…更何况明和师兄还一路直播，
历经两个多小时，几经磨难，终于落地了，还是脚踏实地的感觉心安，回头看看，都不敢想象，自己竟然是从那么高的地方下来的，原来人生存在太多可能，所有的恐惧都不存在，只是心魔作怪，从开始的担忧、恐惧，到后来的心安、享受，超级爽！最后想高歌一曲，来歌颂这美好时刻……
回到目的地，师兄为我们备好了凉开水，温度正好，师兄的爱随处都在，在他身边的每一刻都能感受到如沐春风的温暖，师兄还在直播，每一个攀岩下来的伙伴都在镜头前做了分享，谈了自己的感受，出发前的各种问题，都在攀岩中找到答案，得到释放，每个人脸上有洋溢着自信的光芒
最值得赞扬的是一对60多岁的老夫妻 ，妻子圆梦姐姐血压高，一直犹豫不敢攀岩，但是在明和师兄和大家的鼓励下， 还是勇敢的走了上去，虽然他们只上了100多米就返回了，但在他们的人生路上也是一个战胜自己的关键，用老哥哥的话说：感恩明和师兄组织这么好的活动，细致周到的安排，无微不至的关怀，让他们在60岁完成了人生的第一次骑行，挑战了根本不敢想象的攀岩，第一次见明和师兄就被师兄的笑容和温暖感动了……言谈之中都是满满感恩，老夫妻的互相关爱，真情流露，见证了人间最美的真情……非常感恩这对老夫妻带给我们的感动
回到毛家大院，稍作修整，老板娘为大家做了可口的饭菜，今天大家能量消耗大，特意为多做了一盆“面仔”汤，我还以为是啥？原来是疙瘩汤，哈哈！为老板娘的爱心点赞！
饭后休息，7点开始学习，今天我们一起看了“水知道答案”虽然这个视频以前也看过，但是在这里跟大家一起看，还是满满的震撼，心灵的颤动不亚于第一次看，我们每个人的起心动念太重要了，真的是“相由心生，境随心转”，我们对万事万物心怀感恩，爱惜万物，万物也毕将珍惜我们，我们每个人身上百分之七十都是水，如果每一个水结晶都是丑陋不堪的，能不得病吗？如果每一个水结晶都是美轮美奂，就是有癌细胞也会被同化是不是？明和师兄说，我们来这里就是让自己的身体换水，把不纯净的水通过慢慢的出汗排出体外，注入干净清纯的水，让每一个细胞都是开心喜悦的，身体不健康都难……
感恩大爱的明和师兄，您的极致利他，一心为众生之心，感动着我们每一个人，相信在您的带领下，会有更多人参与进来，就像我们做藏御堂一样，您的光芒万丈会吸引更多人加入，因为在藏御堂，我们心安，收获的不仅仅是财富，还有更多我们想不到的惊喜！就像我当初加入藏御堂就是为了走近您……相信自己的选择，坚持走下去，就像今天的攀岩，一直向前！没有回头路，脚踏实地，每个人都可以走出精彩的人生！
不负韶华，勇往直前！心存感恩，说好话，行好心，做好事，让我们的爱去影响这个世界，让这个世界因我们更加美丽！感恩一切的善缘让我得以走进这个幸福的大家庭…感恩…无限感恩………