什么是爱自己？

什么是爱自己

所谓真的爱自己，就是走上整套意识整合之路。关于爱自己，你是不可能爱你不知道的东西。因为，第一点：你要能够知道你自己，接下来你才能爱你自己。所谓真正爱自己的意思是去爱你的实相——你身上的那道真我之光。但是，你小我的结构是那道光的投影——是你真我的影子。所以，你也要用爱去拥抱小我，你要把焦点放在了解你的阻碍上，因为它会把你带到你的实相。

在这个过程中，非常重要的一步是什么呢？就是要去爱你的内在小孩，要去跟他连接。