停水的感悟

事件都是中立的,没有好坏对错,定义成对自己有利的一面。

早晨买菜回来,按上洗手液打开水龙头:糟糕,停水了,手怎么洗?擦掉洗手液打电话,物业回复没接到停水通知,难道欠水费停水了?

管它什么原因,反正是停水。以前我会怎么做?继续给物业打电话,必须弄清原因,责怪不贴停水通知,大热天的怎么弄?怎么吃饭,怎么上厕所?还要打扫卫生,真的烦死了。

现在尝试换个角度:真是太好了,这么热的天,可以不用打扫卫生了,心安理得休息。中午点个外卖,想上厕所,散步去超市,当锻炼身体。这样一想好开心,做点想做的事,不错不错!

一件事的发生,不同的信念带来不同的感受,产生不一样的反应,不允许发生,会不断抗争,耗能;允许发生,聚焦当下需要的,有很多办法。

练习从资源的角度看当下!

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