2018-7-28晨间日记

今天是什么日子

起床:五点

就寝:23:20

天气:阴

心情:一般

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:看生物化学,看瑜伽教材,看电影。

改进:看电影的时候不心慌

习惯养成:心安理得享受生活

周目标·完成进度

已经完成

学习·信息·阅读

生化课本

健康·饮食·锻炼

早餐两个桃子,午餐玉米,菜,疙瘩汤。

晚餐: 蓝莓,虾。

早上跑步5公里。

人际·家人·朋友

叔叔从北京来青岛开会,我今天请同事替了我一会班,叔叔一番教导,让我感觉到对我的支持。我给爸爸要一块章料,能感受到他的愉快,能给我他正好有的东西。

得知婶婶在打化疗,我有些害怕。我真的想问问婶婶,你害怕吗?当死神一直在身边,却又不知何时真正降临,那是一种什么感觉?

工作·思考

工作方向要清晰,注重积累,有所突破。

最美好的三件事

1.叔叔的教诲

2.同事替我两小时班

3.工作的乐趣,开挂的一天却获得了满足感。

思考·创意·未来

未来仍然有多种可能性,活在当下的生活中。


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