接纳是一种力量，如同大地对万物的接纳，能够让万物按照自己的节奏去成长，当我们拥有接纳力时，便能够让孩子感受到他们足够好，有能力做他们想做的事情。
1 允许孩子按自己的节奏成长
接纳不是放纵，不是宠溺，不是忍受，而是对生命历程的一种了然。
孩子需要通过体验来建构自我，我们的接纳能让孩子安心，当孩子不用反复向父母求证自己足够好时，就可以专心体验外部世界了。
接纳是一种力量，如同大地对万物的接纳，能够让万物按照自己的节奏去成长，当我们拥有接纳力时，便能够让孩子感受到他们足够好，有能力做他们想做的事情。
家庭教育，以接纳为本。接纳孩子，也接纳自己。没有不犯错的父母，就算我们再谨慎，也还是会犯错。自责没有用，接纳反而会让自己更快想到积极的解决方案。
2 以孩子为师，重塑自我
按照弗洛伊德本我、自我、超我的理论，本我为与生俱来的，人的婴幼儿时期，也是本我表现最突出的时候；超我是父亲形象与文化规范的符号内化，超我倾向于站在本我原始渴望的反对立场；自我者本着现实原则，对自我、超我、外界环境进行调节，最终行使“我”的意志。
在和孩子共同成长的过程中，我体悟到孩子在教我们重新认识本我，我们在教孩子如何认识他所处世界的文化规范。如果我们和孩子能够教学互长，将既有助于孩子建构自我，又有助于我们清理内在碎片，重塑自我。
孩子一旦建构好自我，就会在符合人性自然法则的发展道路上不断前行。孩子的这种力量笃定而持续，不以父母的意志为转移，会保护孩子以一种无论如何的坚韧性，活出他生命的本然。在生命的成长道路上，孩子将后发先至，我们越早以孩子为师，将越有可能搭上孩子成长这辆顺风车，尽快实现对自我的超越。
如果你在抱怨孩子不听话，说明你该练习倾听了。
如果你在抱怨孩子不体谅大人，说明你该练习共情了。
如果你在抱怨孩子不主动完成作业，说明你在练习划界限了。
如果你在抱怨孩子一天到晚只玩iPad，说明你该练习立规则了。
如果你在抱怨孩子出口伤人，简直养了一个白眼狼，说明你该练习我信息了。
…………
以孩子为师，背后有一份相信，就是相信孩子是来成就我们的，是为了让我们的生命更加完整。
以孩子为师，要先意识到这两点：
1.孩子这位老师布置的功课，肯定在我们指责他挑剔他的话语中有所体现。
2.育儿先育己，应该将焦点回归自身，让自己先成长。
养育孩子，是一个养育自己的过程。为了孩子一生的幸福，我们不停地折腾自己。当做到对孩子的接纳时，我们会惊喜的发现对自己也接纳了。真相是一个人不可能在无条件接纳自己之前做到无条件接纳别人。
感恩孩子，给了我们成长的动力，当我们接纳了自己，也就具备了把别人当人看的能力。
3 对自己说是，享受生命的礼物
我们的接纳力成就了孩子的幸福力，也成就了自己的幸福力。接纳力和幸福力的结合点在于觉得自己“足够好”。一旦我们觉得自己足够好，不以外界的任何评判为自我价值的衡量，就可以接受事情做的有好有坏。这次有错，下次改正，因为事错了，不代表人错了；我们可以做到接受孩子的一切感受，同时可以对孩子的行为说“不”，因为越接纳这个人，越有力量对某些行为不接受，那种坦荡代表着对人的尊重。
“我很好”，是成就我们和孩子幸福力，接纳力的源头。
不要着急，允许自己倾诉，允许自己怨恨，把恨宣泄出来才能腾出空间来装爱，慢慢来，慢就是快。已经行走在自我成长的道上，只要持续地走，终究会走到彼岸的。
每个人都是独一无二的存在，请相信这一点，你的生命是珍贵的，唯一的。
幸福、接纳、爱是这本书的主旋律，你今天能看到它，经历一场心灵之旅，是因为你值得！我们可以做到的，你也可以做到！
对生命说是，尽情享受生命相遇带来的礼物吧！
以上内容来自海文颖老师的《接纳力》
儿子从小内在生长的秩序被破坏，找不到自我。借由青春期的力量开始质疑父母，和父母分离。
我刚放手的时候，孩子会出现一个退行期。把以前我们不让做和他不敢做的事情都做一遍，并以此来试探父母的接纳程度。如果这时候我们是真的放手，没有焦虑和控制，让孩子感受到爱和信任。他的内心，无论我怎样做都是好的，“我足够好”的信念就能慢慢建立起来。
当孩子有了我足够好的信念，才有心力去应对外界的压力和挫折。不是因为我这件事做得好，而是因为无论成功还是失败我都是好的，孩子才有探索外面世界的勇气。
前两天听了《小狗钱钱》这本书。这套专门为培养孩子的财商和优秀品格所著的书，也深深的吸引了我。书中的理财专业知识也教会了我很多东西，培养孩子优秀品格的那七条准责在我看来也是让成年人获得幸福的密码。
听完之后母爱又开始泛滥，那种巴不得把所有好东西都教给给儿子的想法又出来了。想着我是不是要去买一套书回来？放在家里，说不定哪天儿子就自己去看了。
中午吃饭的时候和儿子聊天，跟儿子分享我在里面学到的关于股票的知识，希望能引起他的兴趣。听完我的话，儿子就开始滔滔不绝的向我讲解，什么叫风投？什么叫融资？公司要怎样才能上市？我惊讶的看着他，越听越崇拜，像个学生一样认真听着他说。听完才好奇的问他，“你这些知识都是从哪儿来的？原来你懂得那么多啊！”儿子淡淡的说：“我这都是小说里面学来的呀。”听完我笑了，以前总把网络小说当洪水猛兽一样，生怕儿子会去接触一些不良信息，总是想办法控制他，不让他去看。当我放手任由他自己去看的时候，其实儿子是有鉴别能力的。
信任孩子，以孩子为师。放下头脑的规条和评判才发现孩子的内心纯粹而新奇。我把自己当成学生，儿子也给我带来了更多的启发和成长。
对自己说是，享受生命带给我们的礼物。以前对自己有很高的要求，发脾气是不可以的，做自己喜欢的事是不可以的，自私是不可以的，我得为别人着想才能得到认可。把所有我认为的负面情绪都压在心里。
接纳自己的局限性和不完美，接纳自己曾经做的不好，也放下了做个好妈妈的期待。我自己轻松，孩子也轻松，收获的却是两个人共同的成长。