预演想像法(克服上台紧张恐惧的第四味良药)

        1.成功=刻意练习,凡事提前,越早准备,我们对现场的把控感就会越好。

        2.凡事提前的技巧:

      (1)熟悉场地。

      (2)熟悉听众。

      (3)熟悉你的讲稿。

      (4)熟悉我们的设备。

        3.凡事预则立,不预则废。人无远虑必有近忧。

        希望我的分享能够给大家带来收获!

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