我的时间碎碎念

假如问你，这个世界上最珍贵的是什么？

你会怎么回答？

我想答案里可能有健康、有自由、有财富、有爱人、有孩子。。。。。。

正确的答案是：时间。

有了时间，才有你设想的一切，无论是健康、自由还是财富等等。。。。。。若你没有了时间，这些设想都是虚妄，多健康、多自由、拥有多少财富，跟你有什么关系哪？

《增广贤文》里有一句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这光阴就是时间，因人而异，长短不一，效用不一。

我查了一下周恩来总理1974年1月至5月的139天里的工作时间：

每天工作12至14小时——9天

每天工作15至18小时——74天

每天工作19至23小时——38天

每天连续工作24小时——5天

其余13天，每天工作少于12小时

这个时候，他已经确诊罹患膀胱癌，是个76岁的癌症患者。

把这些工作时间累加，不包括少于12小时的13天，126天里，他累加工作至少2060小时。

今天我们的法定假日及每周休假，全年工作日仅有250天，每天工作8个小时，也只有2000小时的工作时间。

换一种说法，可以说周总理用126天就干了我们全年的工作时间。

我没有想过要按这样的节奏去工作和生活，但是怎样才能在自己的生活里，让时间变得更有效率，生活的更有意义哪？

坊间有很多关于时间效率的课程，但是我还是愿意用自己的切身体验来验证自己的方法是否合适。

第一步：记录每日必须的工作项目和生活项目，衣食住行、工作、运动和外出休闲活动，都要罗列；

第二步：根据一天内每一个项目需要的时间，做一张每周的时间表格。

第三步：根据这个表格，审视一天内时间的安排是否合理，有哪些时间段需要调整，有哪些时间必须调减，这一步，重点在于根据自己的时间规划合理的时间安排。

第四步：考虑哪些时间段可以统筹，华罗庚的《统筹方法》是小学时候的课文，但是越长大就越能领悟其深邃。你必须根据自己的时间去做统筹的安排，任何人也替代不了。

第五步：实践及修正。看看这一天的安排是否过于乐观或者过于闲散，看看是不是刷牙的时候听经济类新闻，会不会把牙刷放进了鼻子里；看看午饭后行走15分钟是不是可以背一段英文；看看是不是可以一边瑜伽一边洗衣同时一边煮粥，感谢这个智能的时代！如果在周末，还可以把和朋友的聚会改成和朋友一起运动，或者和朋友一起参加读书的活动；

总之，在这样的安排里，你的每一个时间段，最好都能发挥双倍的效用。你若反问我，难道睡觉的时间也能有双倍的效用吗？当然啊，你在休息，你的手机在充电，你的电饭锅在帮你做明天早上的早餐，说不定你的扫地机还在帮你打扫卫生哪。

第六步：执行。经过实践及修正的时间表，就可以严格执行了。手机闹钟是很实用的工具。晨起叫醒和日间工作提醒，帮助你记忆时间的规划；晚间睡觉提醒，保障你有充沛的精力开始每一天的新生活。

或许有人会跟我说：我就喜欢某一个时刻，在闹市的某一个角落，望着这熙熙攘攘的人群发呆，觉得这样的时刻才独属于我，看着形形色色的人群，感受一种别样的滋味。

没关系，把这个时间放进你的时间表里，按你的欢喜，每个星期或者每个月，去不同的地方，看不同的人群，感受不同的心情，然后把你的心情写出来或者用其他的形式表达出来，都是有益于身心活动，何乐而不为？

你只需要记得：你规划了时间，你就是时间的主人，你放弃了时间，时间也会放弃你。

盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。

这时间的警句，愿你我共勉。