简记190420

【朋朋日历】

2019年 4月20日

星期六 第16周

猪年 三月十六 己亥年 戊辰月 丁亥日

谷雨

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【书朋简记】

自以为历尽沧桑 其实刚蹒跚学步 自以为掌握了竞争的秘密 其实远没有竞争的资格。——刘慈欣《三体》

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【戒烟日记】

戒烟第659天:昨天吸烟13根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失130秒生命,累积损失1天6小时820秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失6.5元,累积损失4636.5元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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