刘思语115期亲子时间管理践行409天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.11.20  409/1000

11月关注：【阅读】

训练目标：每天累计阅读一小时

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳或其他运动✅

（3）坚持英语国学朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子6:30-9:30✅

自主阅读:

《安全知识漫画》《丁丁历险记》《寻宝记》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无睡前悄悄话？

无

✨7岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持早读、阅读、运动的好习惯，自觉打卡（即使刚开始有做的不好的地方，放好心态让女儿自己完成，拥有一颗先完成后完美的心）

（2）朋友去家里做客，女儿制作吸烟提醒，把朋友逗乐（嘉许女儿画的不错）

（3）和舞蹈老师、钢琴老师沟通，了解女儿的闪光点和不足，进步一步陪女儿怎样高效完成学习（老师对女儿很是夸赞，同样也说出了一些小问题，沟通很重要）

语爸闪光点：

（1）信息沟通女儿情况

父母教练检视：与女儿沟通得知女儿与爸爸发生不愉快，马上视频与女儿沟通，女儿表示一周都没有看IPAD，今天是听故事，可是挨骂了，我询问女儿一周都没有看为什么今天想看了，是什么原因吗？女儿说不想吃饭想听一会花木兰（关于听故事一般都是碎片时间完成）得知情况，我告诉女儿姥爷身体不舒服，你自己并没有说清楚要听故事，听多长时间，家人是担心你的眼睛和午休时间，如果下次说明白肯定没问题的。

我对这件事反思：其实女儿并不是每天抱着IPAD玩的，自控力还是有一些的，关于这件事我会放到家庭会议上讨论。关于父母，帮忙带孩子已经很辛苦，能理解我不在一周的身心疲惫，毕竟岁数大了。

我的下一步行动：

1.制定运动钢琴表格打卡，专项专练，可以训练（同样时间同样地点刻意训练）

2.继续训练女儿作业预估时间

3.监督女儿按自己计划完成打卡（上班期间电话关注提醒）本月践行运动

小确幸

1.和女儿沟通陪女儿一起走出不愉快

【家长昨日三只青蛙】

1、已

2、完

3、成

【家长今日三只青蛙】

1.自我学习

2.整理微信分类

3.手机群批量完成

【感恩分享❤️】

父母太勤快，事事包办，反而会让孩子养成依赖，变得越来越懒惰。

有些时候不如偷偷“懒”吧，效果会比你全情投入更管用呢