缘子与墨
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做一个快乐的人

作者：缘子与墨

图片发自App

“我要做一个快乐的人！”她把这句话写在日记本的扉页上，下面签上她的大名。

也许，她怕这并不能彻底改变她，于是她抽出一张粉绿色的长条便签纸，拿出签名笔行云流水般的一挥即就。

她看着这几个字，像终于下定决心似的扯出一段透明胶纸，把这张纸条贴在了书桌的右上方 一一 一抬头正好可以看到的地方。

现在她感觉真的有些开心了，浑身轻松。不自觉的哼起了曲子，让那些灰暗的日子见鬼去吧！

做到这些并不难，只要保持觉知就可以做到。每当遇到看似麻烦的事，她问自己：这件事积极的一面是什么呢？循着思路总会找到答案。

当然，做一个快乐的人，并不代表每时每刻每分每秒都是快乐的，而是负面的情绪存在的越来越少。

她知道每个人都会在某个时间，发现自己正处于不快乐的心绪中，如果真是如此，就更需要打起精神，因为我们可以改变这种情况，在每一种困境中都必然存在着某种价值，相信这一点，然后去寻找这些价值，本来这些价值可能会离你而去，但是由于你去寻找了，你就能发现它们。

所以，只要能够拥有良好的心态，就可以主宰自己的人生。那就从做一个快乐的人开始吧！

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