如何克服拖延症，快速投入学习

作为一名恶臭大学生，拖延症像一只粘液怪一直扒在我的身上，为了以后更好的额学习变强，决定写点东西时常提醒自己，欢迎大家一起来改变自己。

今天周日，11-14，在床上躺了一天，刷完了神探夏洛克，不得不说真的很好看。然后一天没学习的我决定离开床去完成我该做的事情。

于是我迅速换衣服来到了图书馆

以下是我的总结：

第一步 从床上下来

第二步 放下手机

第三步 去该去的地方做该做的事情

不要想着你能在卧室好好学习，别做梦了，离开床离开卧室，离开一切与学习无关的东西才是最好的选择。没必要被无关的东西消耗精力，学会做减法。远离诱惑才能拒绝诱惑。