11月18日我只选择和平|我的奇迹日志

Day6

今天，我选择和平多于一切。我整天都选择和平。我的每一个决定将取决于此。不管我有什么其他的选择，今天，我只选择和平。

前一天，我在说着我的目标，关于达成后的失落在于下一个目标的不明确。当今天翻看到导读文章《有目标》的时候，非常诧异，可能这就是一个奇迹，是宇宙对我的回答。

开始我并不明白，选择和平是什么意思，直到想到Peace也是平和，我想通了。我选择工作、换工作、看书学习、参加活动、与人对话、与自己独处、跟家人一起，忙碌不停，都是为了最终能实现心内的平和，那种平和来自于安全感，我希望通过一个个目标的实现去实现这种安全感，但它始终没有到来。

现在我将平和从迷雾中剥离出来，选择“要到达哪里就从哪里开始”，放下焦虑、急躁，给予自己更多的耐心，重新估量我的目标，以及规划我的行动和表现方式，为了实现我心内真正的和平。

功课

静静地过这一天。只在必要时才讲话，并且只说带来光与和平的话。

我今天没有对外说出任何负面的语言，给予他人的反馈都是正面和鼓励，当内心对自己产生评判时，我也将它扭转成正面的希望，希望自己健康、年轻、充满能量。

肯定语句：我爱我的和平。

谨记今天信守承诺。

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每天睡前的奇迹日志，仿佛成了一种仪式感。这本书的阅读，作者还有几条建议：

1.按照每个月的日期开始当天的练习

2.早晚复习当天的功课

3.每天践行功课里的内容

4.敞开胸怀接受奇迹

5.每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知