《用七年改变人生》第1036天/共2556天，2023.11.2，领悟真谛，作息963

成功日记

1.今天最大的收获就是确定了作息体系，963代码，在9点睡，3点起，睡6个小时，本来以为只有等到回家后才能完全落实，现在只能少一个小时，只能靠意志力，把这几年抗过去了，可是当写这篇日记时，自己已经想出解决的办法，一进一退，前后各让30分钟，就可以达到完美效果，也还在963的范围内。

此次的变化，是一个阶段的结束，未来很长很长一段时间，都不会再有大的变化，只有等自己离职后，进行自由职业才会有大的变化，那也只是345时间段会做出调整，于126三段没什么关系。

2.保持三点起床，不得不说，一定要在四点前结束洗漱冥想等动作，在四点准时进入电脑写作的状态，不管是写时间录入还是反思日记，关键是要进入写的动作上，才会感觉到时间的富裕感，不然总是有一种早上还没开始写东西呢，时间又结束了，起了个大早，却没做出成绩来。

3.看完纪录片【蔚蓝之境】之前总是感觉没有时间看纪录片，导致从一周一部，降到两周一部，后来连一个月一部都无法保持，但时间绝对是有的，把刷短视频，发呆，焦虑等动作上所消费的时间，用在看纪录片上，绝对可以的，现在唯一纠结的点，是从周日开始看，然后一口看完呢，还是分散到空闲的时间段，主要需要考虑的是在周一到周六，并没有固定安排，本来想的是用第5段时间，把周书看完后，用剩下的时间看，可是感觉又不太理想，还是再想想吧，还是要找一个安静的时间段，不喜欢碎片化时间用来做此项动作。

4.对了差点忘记了，今天把办公桌换了位置，想不如做，一点也不假，王阳明的【事上练】确实管用。

反思日记

1.在跟学生工的驻厂老师打交道时，没有注意到待人接物方面的细节，体现在边跟别人说着话，突然就打起电话，把别人晾在一边，好不尴尬，这是一种非常不礼貌的行为。

就算真的要打，也要事先跟别人讲一下，让人家有个心理准备，而不是上一秒还在说着话，下一秒你又去做别的了，这叫什么事情。

细节很重要，一定要注重细节，还是在厂里呆的时间久了，每天接触的都是那几个人，在社交方面严重不足，有的时候明显就能感觉的出来，周围这些长时间呆在同一个单位的人，在心智上明显跟年龄不符，三十四岁的人，做起事来，说起话，像个小孩子似的。

2.张守庆疑似丢料这件事情，自己处理的并不好。

要不是下班后，跟老婆闲聊，自己还没有发现错在什么地方呢。

第1，明明要求自己要核对每天的日盘点报表，却没有落实到位，导致各小组的盘点进度，不了解，这是自己的问题，制度有，就是没有执行，要落实到位才能发挥其作用。

第2.当下午18点后知道已经少料了，库存又找不着时，就已经要启动上报方案，从垃圾场找，同时上报主管，自己却没有这样做，当时的心态是第二天让采购去跟产商要一盘，也不知道怎么想的，采购能要到的机率小的可怜，最后还不是要领导出面解决，到时又要被训，肯定会说没有及时通报，这种错误已经犯过多次，怎么就记不住呢，总认为自己可以处理一切问题，事实证明你并不能，最后落个吃力不讨好。

上了班就马上上报， 同时去垃圾场找吧，大概率当垃圾扔了，这事处理的一点都不好。

3.不应该跟王晶晶闲聊，尤其是负面情绪越说越重，

可能还是受睡眠的影响，明明已经在努力控制情绪，以积极乐观的心态面对工作中的问题，却还是失衡。

心情日记

自从决定早上写日记后，如今已经一年了，越来越觉得成长的重要性，所以才对自己要求的更高，当前的工作自己其实并不喜欢，枯燥乏味没有上升空间，但自己还是要静下心做好它，权当磨练心智，因为自己还没有做好准备离开，自我成长系统还未完善，现在离开不是合适的时机，除了钱的问题外，最重要的就是个人成长体系的完善，未来三年，是打磨的三年，是成长的三年，是最重要的三年，加油吧。未来可期