过去了的事，不用多解释，也别再在意别人怎么说怎么看了。看看现在自己要做什么，去做就好了

20210728  周三

亲爱的们，亲爱的我自己：

上午好，一天愉快。

1 从孩子房间经过，

看见孩子穿着运动服，

趴在床上，呼呼睡。

我看看表，

想着这个点，不是孩子平日出去运动打卡的时间么？

我好似刚才也听见他起来的动静了，

可这会儿他怎么还在家里，还在睡呢？

等下还要上课，体育打卡快来不及了哦。

于是，我推推孩子，叫他。

他迷迷瞪瞪了几秒，缓过神来，

一边起来，一边解释，

“我刚才已经起来了，不知怎么又躺在床上睡着了。”

他解释一遍，又解释一遍，来来回回的说。

我拍拍他，“乖，过去了的事，不用多解释，也别再在意别人怎么说怎么看了。看看现在自己要做什么，去做就好了。”

“嗯，知道了”，

孩子看看时间，洗了把脸，穿上球鞋跑出去，

“我下楼去运动，一会儿再回来吃饭，上课哦。”

2 摘抄：

a 人生何其短暂，能够让自己每一天都多点时候多点事情开心，就是努力最大的意义。

毕淑敏曾说：“无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。”

即使遇到再多困难，也尽量别让心情生病。

b 遇事不纠结，看开看淡

白岩松说：“人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。”

而我们要做的，不是去纠结5%的痛苦，而是关注95%的快乐与平淡。

把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切自然就顺利了。

不要去执着不属于你的东西，不要对过去的事纠缠不放。

纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。

c 当你觉得生活失去意义时，可以多出去走走。

走出去，去亲近大自然，感受黄昏、落日和晚风，体会自然的纯粹与美好。

走出去，结识三五好友，听听他们的故事。体悟不一样的人生，会有更宽阔的视野与更平静的智慧。

d 不要为了省几块钱饿着肚子，也不要为了便宜而放弃自己的感受。

如果实在生活拮据，也可以学着挑选性价比高的产品。

对自己好一点，比什么都重要。

e 人生过的是心情，生活活的是心态。

不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

有句话说：“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”

只有自己努力去突破它，让心情好起来，人生才能顺利。

亲爱的们，

周三快乐。