活好当下，一切皆空

【打卡素材】被拒绝的勇气Day100

【作者】[日] 岸见一郎

【字数】756

【输出人】健芳

每个人都会思考自己的未来，生活是如何过得更好？眼看目前的状况，我也会问自己将来如何，以至于让自己感到焦虑。但是暂时也没有办法改变，就跟自己说，活好当下每一天，心情自然就好起来。

1 放下过去

过去的生活不管有多么艰辛或多么幸福，都已经过去，这成为我们人生的中的一个经历。时间已过去，已回不去，学会放下。我前两年经历了人生中最大挫折，在一段时间里没有办法走出来，后来我学会了放下，当放下的那一刻，整个人都轻松自在。那种感觉是我很久没有的一种放飞。

2 不要执着于未来

未来如何，我们每个都不知道会发生什么事情。但我们是可以期待和设计自己将来的人生蓝图。

3 全力以赴

做每一件事情我们应该去尽自己的能力去做好，做到全力以赴。

4 孩子的未来

我们做为父母只能做到尽父母的责任让孩子健康成长，培育他做一个立德有用的人。但孩子的未来我们是干涉不了，孩子有他自己的想法和人生目标。我们只可以尽量尽力去帮助他，但不能决定他的未来的人生。

5 亲密关系

与爱人之间的关系，相互之间做到包容对方，多欣赏对方的优点。与其商量每一件事情，为家庭做出最大的努力付出，共同面对生活中的困难。

6 与他人相处

人与人之间都是通过沟通而把双方的关系连接。家人、亲人也是需要我们好好去沟通。

7 照顾好父母

现在经常听到“做为女人，只要做照顾好生自己的父母和自己生的孩子，其他人都是次要。”这句话我很赞同。做为女人，爱自己、照顾好父母和孩子是最重要的事情。

8 事业

找到自己喜欢的事业，好好地深耕下去。

9 挑战自己

面对困难我们要勇于面对和挑战自己，相信自己有能力做好。

10 活好当下

无论是生活或者工作，未来是如何，没有人知道会发生什么事情。我们都应该去执着于活好当下每一天。

随着时间的流逝，经历人生中亲人离世和人生的挫折。让我明白了，珍惜眼前人，珍惜每一天的时光，活好当下，一切事情都是空谈。

我是一个早起阅读者，阅读输出使我成长，请关注我，我们一起成长。