安静的力量

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文丨斑马老师
自媒体:斑马老师小课堂(ID:gh_2a64e683d40c)


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每个人在骨子里,其实都需要一个留白的空间,一个停顿,就像一段音乐正是有了休止符才能让人产生共鸣。

最近新买了一个厨房计时器,是机械式的那种,最多可以定60分钟,然后就会停止。再手动拧一圈进行下一个倒计时。我们的生活也就像这个机械计时器,马不停蹄的奔波一段时间后,需要时间修整,为的是下一次更好的出发。

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01 凡事都有两面性,跑得太快也容易迷失方向。

自己最近常常蹦入脑海的一个思绪就是——与时间赛跑。不管是在匆匆的通勤路上,还是在夜深人静半躺在床上回顾这一天的时候。

想要去学习更多的东西,想要搞清楚那些一直困扰的以及转瞬即逝的疑问。我有很多问题,也一样清楚这其中有很大一部分问题别人或许给不了我答案,解铃还须系铃人,注定是需要自己去寻求能够说服自己的回答。

不过其实很多时候,回答或者说答案,并不是为了解决问题而存在的,而是为了安放问题。

有那么一个突然的瞬间,我意识到,虽然每天忙忙碌碌总有做不完的事情挺疲惫的,但是一想到我还好好多事情可以去做就会有莫名的满足,而且当中有一大部分都是让我一想起就觉得欢喜的事儿。而这种油然而生的满足感又在不知不觉中消除了我的疲惫。

工作和生活的意义并不只是为了寻找满足感,随之而来的可能是空虚、失落甚至迷茫。

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02 我们选择的角度,而不是去了什么地方,最终决定了我们身在何处。

前几个月因为工作繁忙一直没有见朋友们,其实对于朋友我并没有很强烈的依赖,不过有的时候思念这种思绪是说来就来的,忙完工作后的一个休息天安排了跟朋友们见面。

毫无疑问,都是我思念的、想见的人。中午、下午、晚上都安排得满满当当,见到朋友,谈天说地的喜悦自不必说。只不过在夜晚回到家,躺在床上突然觉得很空,也许不是空,总之是一种蛮难描述的感觉,后来我想因为有一个最重要的人我落掉了。

而这个人我始终惦记着一定要抽时间聚一聚。恩,就是自己。我喜欢跟朋友们的相聚,也需要跟自己的相聚,静下来聆听自己、感受自己。

就像在十一期间那个一口气看完一本书的下午,是久违的畅快感觉。


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03 身处信息洪流的时代,过滤信息的能力,比收集信息更为重要。

一个人在琐事缠身的情况下还想尝试去寻找快乐,就如同看到大火在猛烈地焚烧还要伸手进去希望不会被烫伤一样,那是难以获得的。

我想要的东西很多,我不想要的东西也不少。总喜欢用食物来做比较。在我们祖辈的年代,能够吃饱已是奢侈,而现在是自助餐,管够。而当下你的生活你的现状都是自己选择的结果。

人有知情权,也有不知情权。不愿意被铺天盖地的信息夺走每天仅有的24小时,所以我吝啬分分秒秒。

需要给自己的内心一方静土,需要把时间分配给自己与自己见面与交流,这仿佛会给疲乏的心脏注入新鲜的血液,注入火热的能量。

回到安静,其意义不在于为圣殿或者山巅奉献什么,而是把那种安宁带入喧嚣复杂的人世间。很多时候,改变生活最好的方法,就是改变看待生活的方式。

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