2021-04-09 刻意练习

断更的这两天，有一天忘记了，另一天心太浮躁静不下来思考，于是就干脆放下了。虽说如此，可内心里总觉得有什么事情没有完成一样。

看到一个视频说，如何才能知道自己想要做什么？可以从自己最挫败的事情中去找。

回想自己这两天的内心所想，一边想要静下来阅读写作，一边又觉得阅读好难。那种“学了很多方法，读了很多书，却依然还是不会阅读，做不到读透，无法进行深度思考”的熟悉的感觉又回来了。

这种感觉很让自己挫败、苦闷和烦躁，一点都不想动脑和动手。

如果说阅读带给了我挫败感，令我心潮起伏，那正如视频中所讲，阅读，深度阅读就是我想要做和想要做好的一件事。

仔细想想，确实也是的，否则我也不会取名“书研”了。当初的心思也是想要用阅读帮助自己成长，最好也能有益于他人。

只是，时间一天一天，书也每天都读，可看得见的进步却是微乎其微。

到底是哪里不对？想来想去，除了自己实践和行动的落后，再也没有其它的了。

该怎么才好？

将所学的东西用起来，先设定一个具体而明确的目标，细化到一个个的小步骤。

在阅读上，先使用在冬月读书营学到的阅读方法，做10本书的练习，每本书的练习45分钟。

现在就开始。

45分钟后，通过对一本书的字、图、色、境、前言和目录的检视，用黄金思维圈牵出了一条主线，找到了书中的关键字词和句子。这个练习给我的感受是，抓到了书中最重要的主题。

明天继续。