今天是一个礼物

“present”在英语中有“目前、现在”“礼物、礼品”的意思。

为什么“现在”和“礼物”是同一个词呢？

奥古斯丁在《忏悔录》中说过这样一段话：当你问我时间是什么？如果你不问我，我感觉自己还知道，你一旦问我，我就茫然无知了。昨天的已经成为过去，明天的还没有到来，所以今天是一个礼物。

《功夫熊猫》里面有段台词在此基础上做了演绎，“昨天的已经成为过去，明天的还没有到来，这就是为什么我们把今天当做一个礼物”。

昨天和舍友聊天，她给我分享了一篇文章，里面提到当今社会很普遍的一种现象“身心失联”或者说“身心隔绝”——一种“更有利于人们只靠头脑生活，用理性武装自己的脆弱和恐惧”的现象。这种身心失联，“为逃避我们最为恐惧的东西提供了空间”。

这种行为会导致人们听不到身体发出的讯息，不知道此刻自己的感受是什么，自己是不是喜欢，是饿还是渴，是不是想休息，身体有没有疼痛的感觉。

有很长一段时间，我就失去了这种感知能力，似乎一天不喝水也可以，直到感觉到喉咙很不舒服，或者口干舌燥才想起似乎很久没有喝水了；肚子饿的时候，如果过了某个时间，甚至完全失去了饥饿感，直到做完所有事情，才发现胃已经开始抗议，所以有段时间胃酸过多，偶尔会轻微胃疼；身体也很难感受到不舒服，偶尔睡不着到了晚上三四点才睡，一天睡三四个小时也没有感觉很累，但是却感觉到心脏有些不舒服。回头想想蛮可怕的。

人的思维可以回到过去，也可以跑到未来，但是身体却只能活在现在，活在每一个此时此刻，这正如所有这一秒还存在的生命，也许下一秒就会消逝不见，有时候生命的消逝甚至比一个念头还快。如果能让自己的“心”，也就是自己的思维、念头和想法也更多的留在今天，留在此时此刻，让“心”更多地和我们的身体待在一起，我想这是更幸福，也更有益于我们的生活和生命的事情。

所以，也许我们应该把今天当做一个礼物，去珍惜和享受现在拥有的平凡的幸福，因为这种幸福，现在我们觉得平凡，但当失去的那一天，我们会觉得它是如此的珍贵。

今天是一个礼物，你也是。

这是我妹买的冰墩墩冰棒，她都想打反诈中心电话了