肯认日记继续

很久没有写肯认日记了,感觉今天就是想写。

今天老公视频过来,我问了一下耳机充电为什么没有闪,我感觉他语气不太好,当时立马心里面一股情绪就上来了。当时还是他爸爸拿着手机,这里要肯定自己没有为了顾及老人家的感受,就把事情搪塞过去,我当时就跟老公说了一句:好了,不想跟你说了。因为我再说,也是跟他敌对的状态。有情绪有期待的自己也是可以的,没有批判这样的自己,谢谢你!很棒!因为我是百害不侵,没有任何人和事能够伤害我,除非我自己念头想让自己成为受害者。

第二个,要肯认自己把自己想表达的清楚的表达了出来,不再把情绪藏在心里,糊弄过去。

晚上吃饭的时候,婆婆教我儿子让他叫我吃饭,叫了一次又一次。我很不喜欢这样,我听到了一次自己搞完自己事就会过去。

所以后面我在吃饭时候当着婆婆面跟我儿子说:以后叫妈妈一次就可以了,妈妈听到了,忙完就会过来。我们只要管信息发送出去,不用操心信息如何接收。

为这个敢于慢慢表达自己想法的自己点赞!你是本质具足,百害不侵的!

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