追影龙
追影龙

2021-02-08 晨间日记 第12天

今天是什么日子

今天起床：8：20

昨日就寝：0:50  

天气：晴

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.微习惯践行：俯卧撑 阅读 日更

2. 带小孩买过年的衣服务

3.

改进：

习惯养成：

俯卧撑30个  打坐15分钟 阅读30分钟以上

周目标·完成进度

待定

学习·信息·阅读

1.继续阅读《如何阅读一本书》

2.

人际·家人·朋友

1.  一家人一起去买东西，大家都很开心

2.

思考·创意·未来

小孩学习之余安排家庭集体活动是一道很好的调味剂

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