尝试晨跑的感受!

    看到早起营的伙伴们似乎都在晨跑,于是也想尝试改变下,晨跑的感觉。

    5点45分被闹钟叫醒,洗漱换衣服,太早起的原因,感觉带着困意进度很慢,出去跑的时候已经6点10分。

      海边的风不是一般的大,但是我平时反而更喜欢迎风奔跑的感觉,你需要️冲劲战胜它的魔力,凉爽的风扑面而来,南方的天现在还是有些热的,让人感觉蛮舒服。跑到码头返回期间跑跑走走,体力不行。顺便转到早餐店给家人买早餐。3.9公里结束奔跑。赶回家带宝贝起床,洗漱,吃饭,然后自己冲凉,洗头。折腾到7点50分匆忙赶去上班。头发湿漉漉的。还在早起群吐槽了一下,时间好紧张。

      晚上下班突然间感受到很轻松的感觉,原因是提前完成了今天的计划,美美的心情给家人煮了晚餐。于是自己分析了一下,早起时间太磨蹭,导致时间不够用,感觉一个早上好赶,但是突然觉得早起就是赚到,能做很多事情。能吃到因为太远没时间买的早餐,所以,早起晨跑这事,明天还是想再去尝试一下。赶紧休息咯!

图片发自App


图片发自App

你可能感兴趣的:(尝试晨跑的感受!)