20180714 周检视

这周开始恢复践行,感觉又是从新开始,起床还是有点压力,特别是跑步!跑了2次,不过去了健身房一次,阅读习惯慢慢恢复!青蛙吃的也不是很到位,感觉每天践行的东西太多,感觉没有重点,需要开始舍弃不必要的,才能更加专注!因为想得太多,要得太多,精力就分散了!

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