算了,我承认并接纳这个事情我办不了,我依然是有价值的!

到现在为止,我决定停止努力了,我决定承认我自己没有能力帮到他,

我接纳我自己就是没有能力做到这个事情。


但是我依然认为我是有价值的!

这件事办不成,不代表我不好,不代表我没有价值,什么都说明不了。


昨天挫败感很重,昨晚到12点才休息,造成今天特别困,中午从12点半一下睡到两点,

我那么尽力的做这件事是为了得到他的认可,

可是我帮他做到了,就真的会被他认可吗?也不一定。

我还问我自己,我为什么非要帮到他呢。我为什么非要被他认可呢?

他的认可,对我就那么重要吗?


我需要的是什么呢。

我需要被认可,我也需要我的付出被看见

我需要我认识的人都能尽全力来帮我,等等……


因为我的付出没有被看见过,所以别人的付出我也很难看到。

从现在开始,看见自己,看见别人。

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