壬寅三月，即刻起航（一）

2022年3月1日，星期二，壬寅虎年正月二十九，杭州湾，晴，环境温度7～18摄氏度，微风。

短暂的2月，在阳光明媚中走完了最后的时刻。

新年3月，以一个温暖的骄阳开端，希望在这新的一月了，都能似火。

早早醒来的我，又没有战胜拖延的自己，直到此时也没有鼓起起床的勇气，出门晨跑。

坚持以外的好的开始，是成功的一半，而这一半，我在床上。

无法平静和淡定的我，写文至此，挣扎破壳出窝，动起来再说。

更衣下楼，3月首跑，目标不高，定了十分钟的跑量开始，从地下绕到了地上，转了两圈，刚刚好。

跑完上楼，身体微热，有细细汗丝渗出，是进步的感觉。

回到家里，继续煮完热腾腾的早饭，准备步行上班，最大的增加自己的活动量。