在不确定中获得成长

无论是工作还是生活中，我们总是喜欢做自己熟悉的事情，因为熟悉的事情不容易出错，也不需要耗费太多的精力，也不需要担惊受怕，但这样真的好吗？我们的人生道路不可能一帆风顺，我们不可能总是遇到自己熟悉的事情。一旦遇到我们没有经历过的事情，我们该怎么办？

为什么我们总是喜欢确定的东西，而不喜欢不确定的东西？因为我们的大脑喜欢确定的东西，不确定的东西需要耗费太多的认知资源，会挤压大脑处理其他问题的能力，大脑就会因此而排斥这些东西。那到这里，就有人说了，我们干脆什么也不做，就没有什么不确定的东西了，我们岂不是更轻松和快乐？但是，事实是，我们并不会因为什么也不做而快乐，反而更加焦虑。因为什么都不做对大脑来说，意味着更大的不确定性，大脑会更加排斥它。

那么，既然不确定性无法消除，我们为何不去研究和利用它呢？塔勒布有一本书，叫做

《反脆弱—在不确定中获得成长》，他在书中提出，生活中的很多事情都是不确定的，在面对波动的、随机的、混乱的、有压力的、有风险的情况时，就会不堪一击，而这些东西就是脆弱的。比如，一个机器越复杂，零件越多，意味这它容易损坏的可能性就越大，或者损坏之后维修起来的难度也很大，那么，这个机器就是脆弱的。而我们为了应对在这些不确定的事情冲击，去做一些事情，而从中受益，而这种能力称为反脆弱性。比如，前面提到的机器，我们可以换一个不那么复杂的机器，或者定期对这个机器进行保养，来抵抗这种脆弱性。当然这种能力，不是天生就有的，需要我们去练习。

那么，我们该怎么去建立自己的反脆弱机制，从不确定中获得成长呢？

1.跳出舒适区

温水煮青蛙的道理我们都懂，可是我们有多少人能够发现自己就是那只青蛙呢？我们喜欢稳定的生活，这没错，但稳定并不意味这可以什么都不用做了。比如我们找到了一份好工作，认为就可以放松了，只要每天完成领导交待的任务就行了，也不去学习和进取了。但是这种状态持续不了多久，我们就会被公司淘汰，被那些善于学习和进步的人淘汰。这也就是说我们需要的稳定不是静态的稳定，而且一种动态的稳定，是我们能力不断提升，应对风险的本领不断增强的状态。

梁宁说过，做自己害怕的事情，才能获得成长，也是这个道理，我们要敢于挑战自己，敢于直面困难和危机，去打破和跳出舒适区，让自己达到真正的稳定状态。

2.警惕黑天鹅事件

我们都听过黑天鹅事件，但是什么是黑天鹅事件呢？我们一直以为天鹅都是白的，但是突然有一天天鹅群里多出一只黑色的天鹅，打破了我们原有的认知。塔勒布对黑天鹅事件的定义是造成广泛、严重后果的，不可预知的、不定期发生的大规模事件。对今年突如其来的新冠肺炎疫情，对全世界全人类来说就是一种黑天鹅事件。我们在生活中也会遇到各种各样的黑天鹅事件，比如突然失业、生病等。而应对黑天鹅事件最好的方法就是未雨绸缪，我们要充分思考可能遇到的各种危机，而提前做好应对，比如我们购买的各种保险就是一种应对黑天鹅事件的方法。在这些未雨绸缪的事情中，我们会不断的获得成长。

3.提升认知水平

以前的文章中，我曾经多次提到要提升认知水平，是因为这件事情太重要了。认知水平更提升是解决黑天鹅事件和跳出舒适区的终极办法，只有我们的认知水平提升了，我们才能够充分地意识到自己所处的状态是不是舒适区，才能更好地预测可能发生的黑天鹅事件去做好未雨绸缪。我们要不断地读书、学习、思考、输出、分享，去提升自己的思维力；去读那些优质的书，如哲学、心理学、历史、文学、经济学等等；去学习跨学科思维，用自然科学的知识和原理去解决人文科学的问题，反之亦然。总之，一句话，认知水平才是第一生产力。

以上，供您参考。